Todos os dias nosso organismo é intoxicado por substâncias nocivas, como medicamentos, corantes, conservantes, gordura, tinturas, esmaltes entre outros. 

Os sintomas desta intoxicação podem ser físicos e/ou mentais causando cansaço, sono durante o dia, falta de concentração, má digestão, mau funcionamento intestinal, enfraquecimento do sistema imunológico, alergias, inchaço, dificuldade de perda de peso, irregularidades do ciclo menstrual, entre tantos outros problemas".

  A dieta detox é realizada com o intuito de eliminar esses excessos que, ao longo do tempo, vão se acumulando e impedindo que o organismo funcione da melhor forma possivel. 

O seu objetivo principal é fazer que essas toxinas tornem-se hidrossolúveis, para que sejam eliminadas por meio da urina, bile, suor e lágrimas.

Para que isso aconteça é importante a ajuda profissional, porque além de evitar alguns alimentos é de extrema importância incluir outros no cardápio.

Procure um profissional qualificado e inicie já sua desintoxicação!

Thalyta Morandi Ridolfi de Carvalho

Nutricionista - CRN3:22.369