Detalhes do evento, por gentileza encaminhem para os seus amigos inscritos !

TREINO BENEFICENTE, Instituição Resgatando Valores,

Pessoal, peço de coração para cada inscrito trazer nesta semana ou levar no dia um quilo de alimento não perecível para doação.

Local: Restaurante Vila paraíso

Data: 17 de Maio

www.restaurantevilaparaiso.com.br

07h00 Retirada de camiseta

07h35 Abertura (orientação de percurso e informações relevantes)

07h45 Aquecimento/Alongamento (Jean)

08h00 Foto geral e largada.

08h15 Início do café da manhã

09h30 Aulão de zumba (todos podem participar !!)

11h00 Encerramento oficial

Obs. Teremos massagem da Eco Spa Valinhos durante o evento, aproveitem !!!

Estacionamento

Dentro de restaurante às 07h00 peço apenas para deixarem seus carros um do "ladinho do outro" (paralelo) teremos staffs orientando.

Percurso e Hidratação

5km: 1 ponto de hidratação

8km: 2 pontos de hidratação

12km 5 pontos de hidratação

15km 6 pontos de hidratação

Largada em grupos

Por segurança e para não sobrecarregar nossos staffs na hidratação faremos 3 largadas a intervalos de 2 minuto da seguinte forma:

1o Pelotão: corredores avançados (08h00)

2o Pelotão: corredores intermediários (08h02)

3o Pelotão: corredores iniciantes e caminhantes (08h04)

Lixo

Em cada ponto de hidratação o staff estará com uma sacola de lixo, assim todos os copinhos plásticos deverão estar neles e não na trilha.

Inscrições sem camiseta na sala cardio até o dia 15 de Maio.

Patrocínio:

Madia Imóveis

Apoio:

ACM visual

Restaurante Vila Paraíso

Eco Spa

Realização

Grupo de corrida 

Cia Athletica Campinas

Mais informações: Professores Fabricio Andrade e Lucas Bortolozzo