Tenho consciência que corri um risco danado. Se por ventura alguém passar os olhos apenas pelo título da coluna talvez pense: ‘Que cara analfabeto, olha só como escreveu a palavra ressentimento... Como pode uma pessoa desta escrever em um blog???’

Faz parte. Logicamente, sei que a grafia correta de ressentimento é esta, com dois “ésses” e sem o extinto hífen.  A separação no título da coluna foi apenas para que percebamos o real significado desta palavra. Às vezes não damos a devida atenção ao que falamos, mas em muitas situações as palavras dizem muito mais do que imaginamos.

Pelo dicionário, ressentimento significa: Ressentir. Sentir-se mal com relação a alguém repetidamente. Ter queixa contra alguém. Alimentar raiva, ódio, inveja contra outro. Não querer falar, procurar evitar alguém, por alguma coisa acontecida no passado. Em termos mais simples, ressentir nada mais é do que “sentir novamente”.

Quantas vezes você já não ouviu alguém falar que se sente ressentida com algo ou alguém?

Pois é, esta pessoa resumidamente está “remoendo”, repetindo algo, sofrendo novamente por um fato, uma situação, nutrindo um sentimento (normalmente ruim) sobre algo que aconteceu no passado. A pergunta é: Quem é o maior prejudicado na história, quem fica se ressentindo ou a outra pessoa, “vítima” do ressentimento?

Não preciso nem responder, não é? A questão é que um número considerável de pessoas gasta uma quantidade enorme de energia para re-sentir algo desagradável. Tem alguma explicação? Pior é que sim.

Nossa mente inconsciente não consegue diferenciar passado, presente e futuro. Tudo acontece no aqui e no agora. É por este motivo que ao ouvirmos uma música, sentirmos um perfume, trazemos lembranças de situações de nossa vida e na grande maioria das vezes trazemos também o sentimento referente àquela situação. Ou vai me dizer que nunca ouviu uma canção e se lembrou de alguém ou algum momento muito especial. Talvez tenha dado até aquele suspiro...

No entanto, se passamos o tempo trazendo a tona lembranças que nos fazem mal, traremos junto os sentimentos que nos perturbam e acabaremos sofrendo “no agora” algo que já aconteceu (e nos fez sofrer) há muito tempo.

Detalhe: Este re-sentimento é bem mais comum do que deveria ser. E digo mais: Há pessoas que passam uma vida toda se ressentindo sobre alguma decisão que tomou, ou que deveria ter tomado.

Que fique claro uma coisa: Isto é uma escolha sua. Você pode optar entre ficar sofrendo novamente por algo que talvez já tenha ocorrido há anos, décadas atrás ou tocar sua vida adiante, buscando o aprendizado que a situação lhe trouxe e se for o caso, perdoar a todos os envolvidos. E então, o que vai escolher?

Dr. José Carlos Carturan Filho

Head Trainer da Elleven Desenvolvimento Humano, especialista em Medicina Comportamental pela UNIFESP/EPM (Universidade Federal de São Paulo - Escola Paulista de Medicina) e manter Practitioner em PNL formado pela International Trainers Academy - Londres.

MBA em Gestão de Saúde e Marketing, professor do MBA de Gestão em Vendas da Universidade Paulista – Disciplina: "Comportamento do consumidor" e Cirurgião Dentista.

Formação em Hipnose Ericksoniana e Hipnose Clássica pela UNIFESP/EPM (Universidade Federal de São Paulo - Escola Paulista de Medicina).