O QUE É EFT? É a sigla para Emotional Freedom Techniques.

É uma Técnica de Liberação emocional, liberação de Emoções Negativas... libera crenças, emoções negativas como medo, ansiedade, apreensão, tristeza, angústia, raiva, baixa autoestima, depressão, fobias, sentimento de abandono, de inferioridade, traumas de infância ou traumas mais atuais. Pode tratar também alergias, enxaqueca, luto, compulsões alimentares, fobias, vícios, insônia... tanta coisa...

Quando sintonizamos, nos conectamos em determinados pensamentos ou circunstâncias, situações (atuais ou antigas) que nos levam a sentir emoções negativas (uma ou várias daquelas que comentei no começo deste vídeo, medo, raiva, etc), acaba provocando um bloqueio em nosso sistema energético que podem estar em nosso inconsciente ou consciente, muitas vezes alcançando não só o nosso emocional, mas também o nosso físico, que nos impedem de viver de forma próspera, harmônica em paz.

QUAL A ORIGEM DA TÉCNICA?

A técnica de Liberação Emocional, EFT, foi desenvolvida pelo engenheiro americano Gary Craig, após adaptar a técnica TFT (Terapia do Campo do Pensamento), criada por Dr. Roger Callahan, em 1979.

Gary Craig compreendeu que a causa das emoções negativas é uma interrupção do fluxo de energia do nosso corpo.

Corrigindo essa interrupção de fluxo com a EFT, muitas vezes a cura acontece rapidamente. Craig criou uma sequência única que possibilita o tratamento de qualquer desordem emocional.

E COMO FUNCIONA A EFT? É uma técnica bastante simples!

A sessão da EFT trabalha com a conexão mente-corpo, realizando uma sequência de delicadas batidas, com a ponta dos dedos, em certos pontos ou meridianos de acupuntura em nosso corpo, utilizando, simultaneamente, frases orientadas pelo terapeuta para a liberação emocional.

Após identificar o problema, é feita essa sequência (rodada) de delicadas batidas dos estímulos nos meridianos até que o problema desapareça.

A sessão pode durar de 40 a 60 minutos, sendo online ou presencial.

Não existem efeitos colaterais negativos nas sessões de EFT. É um procedimento indolor, não havendo utilização de agulhas, pílulas, remédios ou uso de forças sobre o corpo. Podemos chamar de Acupuntura sem Agulhas.

Não existem limitações de problemas físicos ou emocionais para o tratamento com EFT, que também pode ser aprendido e auto aplicado.

Algo muito interessante que acontece com a EFT é que, ao aplicar a técnica para problemas emocionais, muitas vezes percebemos o desaparecimento, também, de problemas físicos. Isso acontece pois nossos problemas físicos são gerados, primeiramente, em nossos pensamentos e em nosso campo energético para depois chegar ao físico. Então, desbloqueando e curando o campo energético, pode-se curar o físico!

Maravilhoso, não é mesmo!

Vivencie a prática inesquecível da EFT, e saiba como é possível resolver questões que você nem imaginava que poderiam ser resolvidas, e curar seu físico cuidando das emoções.

Paula Rota

Coluna Terapia Holística

Saúde e Bem Estar Físico e Emocional/ Terapeuta Holística de Equilíbrio Emocional e Energético com formação em Reiki, EFT (Emotion Freedom Tecniques), Meditação, Radiestesia, Cristais, Cromoterapia, Tethahealing e Biomagnetismo onde atendendo de maneira presencial e online. Graduada em Licenciatura e Bacharel em Educação Física (Unicid-SP). (11) 9 9606 6557 @paularota_terapiasholisticas Fb: Paula Rota Terapias Holísticas

E-mail: paularota7@gmail.com