Raquel Baracat

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Mantra da semana: "Eu sou valioso e importante - Coluna Saúde Mental por Magda Pinke

Essa afirmação pode parecer simples, mas tem um grande poder motivacional. Quando reconhecemos nosso próprio valor e importância, somos capazes de enfrentar desafios com mais confiança e segurança.

Cada um de nós tem habilidades, talentos e características únicas que nos tornam especiais e capazes de contribuir de maneiras diferentes para o mundo. Mesmo que às vezes possamos nos sentir desvalorizados ou desmotivados, é importante lembrar que somos importantes e temos muito a oferecer.

Não importa se nossas habilidades são grandes ou pequenas, se elas são reconhecidas por outras pessoas ou não. O que importa é que elas são nossas e podemos usá-las para fazer a diferença no mundo ao nosso redor. Se cada um de nós encontrar maneiras de compartilhar nossas habilidades e conhecimentos com os outros, podemos criar um mundo melhor e mais colaborativo.

Ao acreditar em nós mesmos e no valor que temos, podemos alcançar coisas que talvez nunca pensássemos ser possíveis. Podemos nos tornar líderes em nossas comunidades, criar soluções inovadoras para problemas sociais ou simplesmente fazer a diferença na vida de uma única pessoa. Qualquer contribuição que façamos, por menor que seja, é importante e valiosa.

Magda Pinke

Coluna Saúde Mental

Formada em Ed. Física(UNESP) Quiropraxista, Terapeuta Quântica. Especializada em técnicas de manipulação de energia vibracional (radiestesista) E tem ajudado seus clientes a transformarem suas vidas através do exercício físico e bem-estar holístico.