Raquel Baracat

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Quanto você precisa correr para queimar a junk food que mais gosta? Coluna Entretenimento por Milena Baracat

A empresa polonesa Fit Talerz realizou um estudo (publicada em 2015, mas que viralizou recentemente), que mostra de forma visual e prática a equivalência entre calorias e exercícios físicos.

As fotos são ótimas para mandar em seu grupo de corrida do Whatsapp, principalmente para os amigos que acompanham você nas jacadas! (rs)

Confira o levantamento surpreendente e prepare seus tênis para rodar bastante:

Fonte: Fit Talerz. Fotos Reprodução:Facebook

Milena Baracat

Coluna Entretenimento

Coluna Esportes

Formada em Comunicação Social pela Pontifícia Universidade Católica de Campinas (PUC-Campinas).  Atualmente atua com profissionais  no desenvolvimento, tratamento de acervos, informatização e tecnologia da informação aplicada para bibliotecas particulares e privadas.