Receita SOPA CREME REVITALIZANTE:

Cozinhar 1 unidade batata inglesa, 1 unidade de inhame, 2 unidades de  cenouras, ½ pimentão vermelho em água & sal & pitada de páprica doce & pitada de cúrcuma e depois bater todos os ingredientes no liquidificador.

Depois refogar uma cebola, 2 dentes de alho e colocar este creme e deixar ferver.Pronto!

Thalyta Morandi

Coluna Nutrição

Nutricionista - CRN: 22.369 Mestre em Clínica Médica - FCM - UNICAMP

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