Desapega-se e seja feliz!

Olá Pessoal! Esta semana, através dos meios de comunicação, ouvimos muito dizer sobre a busca incessante pela Felicidade e que as pessoas estão fazendo para consegui-la.

E ouvindo sobre isso, me fez pensar em escrever algo onde eu fizesse a “ponte” entre a Organização, o Desapego e a Felicidade. Para completar, recebi de uma amiga, um texto também falando sobre desapego e a nossa total responsabilidade em sermos felizes. Não tive dúvidas, pois em outras palavras, é exatamente o que eu gostaria de transmitir e dividir com vocês todo o meu sentimento e a percepção que tenho tido na minha caminhada enquanto Consultora em Organização de Ambientes.

Vamos lá – Boa leitura e boa reflexão para todos!

 “Toda vez que se vir com algum tipo de apego – seja de coisas, objetos, pessoas, sentimentos – pergunte-se sobre a importância de tudo isso em sua vida. Você quer guardar aquele candelabro lindo que era da sua bisavó por lembrança, mas que lembrança ele terá quando você morrer e ele ficar com qualquer outra pessoa, seja onde for? Será que sua vida não poderia ser muito mais livre agora mesmo? Quantas coisas você não deixou de fazer na vida por causa das suas “coisas”? Ou quanto tempo desperdiçou limpando e cuidando daquilo que não tinha tanto valor quanto viver momentos junto com a sua família, viajar, ter pequenos insights observando o céu, entre tantos outros?

Quanto mais coisas temos, mais tempo precisamos investir para limpar, armazenar, cuidar. Isso sem contar o dinheiro com armários, cômodas, estantes – móveis feitos para armazenar objetos. E sem contar também a falta de espaço em casa, que atrapalha a circulação das pessoas.

Se quiser guardar algo que realmente dure para sempre, exercite o seu poder de transformação no mundo.

Deixe um legado. Faça acontecer aquilo que sempre foi seu sonho, sua vontade, seu objetivo profissional.

Diga às pessoas que você ama como você se sente. Não guarde rancor daquele parente, ou daquele amigo de infância. Nenhuma briga vale nada perto da morte e de não ter mais a pessoa ali para dizer adeus.

adinalva

Pare de brigar com as pessoas que você ama, dos seus filhos ao seu marido ou esposa, aos seus pais e amigos.

Trabalhe menos. Se é cansativo e faz você questionar-se o tempo todo, sempre há uma alternativa melhor. Se não puder mudar agora, tenha um plano. Enquanto não atinge seu objetivo, não se deixe drenar.

Conheça outros lugares. Visite as cidades e países que sempre quis conhecer

adinalva

Curta mais a sua vida. Goste do seu corpo. Pare de criticar tanto a sua aparência.

Pare de se importar com o que as pessoas pensam de você. Pare de se sentir triste. A vida é uma oportunidade a cada momento.

Aproveite mais! Quando perceber que está tendo um momento especial, preste atenção e curta ao máximo. Passe mais tempo com aqueles que você ama.

Descubra a sua paixão, e vá atrás dela. Não deixe por conta do “e se”. Essa é a pior forma de morte – é a morte em vida. Não deixe isso acontecer, pois você está vivo(a

adinlava

Não deixe de lado algo que seja importante. Não deixe para depois o que não sai da sua cabeça todos os dias. Nós, seres humanos, não somos nada perto da imensidão do universo e do andar das coisas em milhões de anos. Não vale a pena desperdiçar nosso tempo na Terra com nada que não nos faça feliz.”

Fonte - http://www.vidaorganizada.com.br

Uma ótima semana!

 Grande Abraço.

adinalva ruggeri

Adinalva Ruggeri é Consultora em Organização de Ambientes e Personal Organizer, formada em Relações Públicas pela PUC-Campinas, pós-graduada em Administração e Marketing pela USF e em Gestão de Pessoas pelo INPG. Trabalhei durante 18 (dezoito) anos no ramo de Telecomunicações transitando pelas áreas de Logística, Comercial e Atendimento ao Cliente, no comando de equipes de alta performance voltadas para resultados.

Desde 2005 me dedico ao trabalho e pesquisa na área de Consultoria em Organização de Ambientes, atuando nas cidades de Campinas, Americana, São Paulo, Brasilia, Valinhos, entre outras. Também ministro cursos e palestras sobre Organização e Qualidade de Vida, tanto na área residencial quanto na empresarial.

Despensa – Organizada, sua Aliada!

Olá Pessoal! Nesta semana vamos falar um pouco sobre a organização da despensa de alimentos.

A despensa organizada, se torna sua aliada. E praticidade e funcionalidade devem ser palavras de ordem deste espaço da casa. De que adianta ter um local onde guardamos tantas delícias, se estas vivem esparramadas, perdidas entre elas e o pior, muitas vezes com os prazos de validades vencidas? E você sabia que a bagunça além de causar estresse, também é uma grande causadora da perda financeira na economia doméstica?

Então vamos lá! Darei aqui algumas dicas de como ter uma despensa organizada, prática e funcional.

A primeira coisa que precisamos saber que na despensa nunca deve conter produtos de limpeza, isso mesmo, este item deve ficar no armário da lavanderia – continuando...

Ter a despensa como sua aliada, otimiza o tempo não só de busca, como também na limpeza diária desta ambiente, sem contar com a economia financeira, pois, alimento vencido é prejuízo.  Fique sempre atenta para as datas de vencimento dos produtos, sempre reorganize sua despensa antes de guardar novos itens, ou seja, deixe na frente os produtos que já estavam e deixe mais para os fundos da prateleira, os alimentos que acabaram de ser comprados, assim dificilmente terá produto vencido na sua despensa.

Procure agrupar alimentos que serão utilizados juntamente no preparo de um prato, como por exemplo, arroz, feijão, sal, enlatados para salgados, temperos, do outro lado, os produtos para pratos doces e as guloseimas prontas.

Quanto aos produtos que são utilizados no café da manhã, esses podem ser colocados numa bandeja num canto mais acessível da despensa, pois esses vão todos os dias apara a mesa, assim otimizará o tempo na correria da manhã.

Para melhor aproveitamento de espaço, opte por prateleira móvel aramada, como demonstrada no lado esquerdo desta ilustração, essas prateleiras móveis também podem ser instaladas sob a última prateleira fixa da sua despensa, assim, evita de colocar qualquer item diretamente no chão.

 

adinalva

É fundamental na organização da despensa o uso de caixa e/ou cesto organizador, além de ser funcional e prático, principalmente para aqueles produtos cuja embalagem não permite que se encaixe ao empilhar, auxilia muito na limpeza diária deste ambiente.

adinalva

Outro objeto organizador muito bem vindo na despensa de alimentos, são os potes transparentes, podem ser de vidro, acrílico ou plástico. Utilizem esses potes para armazenar produtos que a embalagem original foi aberta, porém houve sobra do alimento. Sempre que trocar o alimento destes potes, renomeie com o conteúdo e coloque a data de vencimento, utilizando etiquetas ou canetas de fácil remoção da tinta.

 

adinalva

Bem pessoal, lembre sempre que o ambiente organizado melhora nossa qualidade de vida e também o nosso bem estar.

Uma ótima semana!

Grande Abraço.

Adinalva Ruggeri

Consultora em Organização e Personal Organizer

19 99604 3744

E-mail: adinalva@housekeeping.com.br

Fan Page: adinalvaruggeri

 

adinalva ruggeri

Adinalva Ruggeri é Consultora em Organização de Ambientes e Personal Organizer, formada em Relações Públicas pela PUC-Campinas, pós-graduada em Administração e Marketing pela USF e em Gestão de Pessoas pelo INPG. Trabalhei durante 18 (dezoito) anos no ramo de Telecomunicações transitando pelas áreas de Logística, Comercial e Atendimento ao Cliente, no comando de equipes de alta performance voltadas para resultados.

Desde 2005 me dedico ao trabalho e pesquisa na área de Consultoria em Organização de Ambientes, atuando nas cidades de Campinas, Americana, São Paulo, Brasilia, Valinhos, entre outras. Também ministro cursos e palestras sobre Organização e Qualidade de Vida, tanto na área residencial quanto na empresarial.

 

Arrumação, Limpeza e Organização!

Olá Pessoal. Todos os empregados, independente da sua área de atuação, têm suas tarefas para fazer no dia-a-dia, e arrumação, limpeza e organização do local de trabalho é uma delas.

 A ordem, arrumação e limpeza são fatores indispensáveis para a prevenção de acidentes e manutenção da saúde nos locais de trabalho.  Pois, a desorganização e a bagunça muitas vezes podem causar acidente de trabalho e com isso, o afastamento do profissional – que reduz a produtividade - e gera prejuízo financeiro para a empresa.

 Já a Organização reduz o número de acidentes de trabalho, aumenta o ganho de espaço que facilita a limpeza diária, evita a compra desnecessária de material e equipamento, aumenta a economia da empresa - com a venda de sucatas descobertas nos descartes – e com o local de trabalho mais aconchegante e harmonioso, desperta a disciplina e comprometimento dos colaboradores. Pois, para que e a organização se estabeleça, é necessário que todos se proponham a colaborar mantendo limpo e em ordem o seu local de trabalho.

 Todos os colaboradores podem e devem ajudar no esforço de organização, fazendo da seguinte maneira:

 O bom resultado da arrumação, organização e limpeza, não são obtidos por mutirões de limpeza, ela é o resultado de um esforço diário. Se cada colaborador arrumar pelo menos uma coisa todos os dias, os resultados serão surpreendentes. A hora de fazer a limpeza e a organização é toda hora.

Fonte: http://www.ddsonline.com.br

Grande Abraço.

Adinalva Ruggeri

Consultora em Organização e Personal Organizer

19 99604 3744

E-mail: adinalva@housekeeping.com.br

Site: www.housekeeping.com.br

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adinalva

Adinalva Ruggeri é Consultora em Organização de Ambientes e Personal Organizer, formada em Relações Públicas pela PUC-Campinas, pós-graduada em Administração e Marketing pela USF e em Gestão de Pessoas pelo INPG. Trabalhei durante 18 (dezoito) anos no ramo de Telecomunicações transitando pelas áreas de Logística, Comercial e Atendimento ao Cliente, no comando de equipes de alta performance voltadas para resultados.

Desde 2005 me dedico ao trabalho e pesquisa na área de Consultoria em Organização de Ambientes, atuando nas cidades de Campinas, Americana, São Paulo, Brasilia, Valinhos, entre outras. Também ministro cursos e palestras sobre Organização e Qualidade de Vida, tanto na área residencial quanto na empresarial.

 

Como organizar espaços com produtos práticos

Com empreendimentos cada vez menores ficou complicado manter a organização.  Normal nos deparamos com um monte de objetos que vão parar na lavanderia por falta de espaço. 

Uma opção são caixas plásticas que variam de 2 a 60 litros. Além de tamanhos diferenciados a transparência permite que os produtos sejam encontrados facilmente. São encontradas em várias cores na transparência.

Além de economia de espaço o preço e mais em conta. 

 


Naya
Naya

Naya Freitas

Nayá Freitas é mineira de Uberlândia que mora em Campinas há mais de 21 anos. Já trabalhou com assessoria de imprensa e atualmente se dedica a clínica da família e o comércio de semi-joias.

 

D-Olho na Organização

Olá Pessoal, hoje vou falar um pouco sobre a organização corporativa. Vocês sabiam que os japoneses utilizam 05 palavras que iniciam com a letra “S” para descrever a organização? As chamadas 5Ss, muito utilizadas nos treinamentos corporativos, e que aqui no Brasil essas mesmas palavras formaram a sigla “D-OLHO”? E que elas têm uma importância fundamental no nosso dia-a-dia?

Vamos lá, explicarei a importância de cada uma dentro da organização:


tabela

Essa é a base do conceito para iniciarmos uma organização dentro do nosso ambiente profissional. Assim, seguimos com o objetivo de termos qualidade de vida e bem estar, visando resultados eficientes para a corporação como um todo.


organização
organização

Saibam que, 80% da bagunça, quase sempre é resultado de desorganização e não pela falta de espaço!

Bem, o objetivo desses conceitos é promover a mudança dos hábitos, manias e atitudes que as pessoas acumulam pela convivência e experiência ao longo de suas vidas.

Lembrem-se

A bagunça nos causa, perda de autoestima, irritação, frustração e depressão.

E a organização gera autoconfiança, segurança e maior domínio sobre a vida.

Um abraço.

Adinalva Ruggeri

Consultora em Organização e Personal Organizer

19 99604-3744

E-mail: adinalva@housekeeping.com.br

Fan Page: adinalvaruggeri


adinalva

Adinalva Ruggeri é consultora em Organização de Ambientes e Personal Organizer, formada em Relações Públicas pela PUC-Campinas, pós-graduada em Administração e Marketing pela USF e em Gestão de Pessoas pelo INPG. Trabalhei durante 18 (dezoito) anos no ramo de Telecomunicações transitando pelas áreas de Logística, Comercial e Atendimento ao Cliente, no comando de equipes de alta performance voltadas para resultados. Desde 2005 me dedico ao trabalho e pesquisa na área de Consultoria em Organização de Ambientes, atuando nas cidades de Campinas, Americana, São Paulo, Brasilia, Valinhos, entre outras. Também ministro cursos e palestras sobre Organização e Qualidade de Vida, tanto na área residencial quanto na empresarial.

  

A Arte de Receber Bem!

Olá pessoal, hoje vamos falar sobre a Organização em Receber Bem. É isso mesmo, a organização não é importante somente nos armários, closets, despensa, etc. ela também é fundamental na Arte de Receber Bem. Vamos falar aqui especificamente sobre como hospedar bem uma visita.

A Organização inicia pela suíte do hóspede, ou seja, roupas de cama bem limpas e macias, isso inclui também algumas almofadas para que ele se sinta confortável  no momento de uma leitura, e por falar em leitura, disponibiliza também algumas revistas - de preferência que você saiba o gosto cultural do seu hóspede – Caso seja a primeira vez que seu hóspede esteja na sua cidade e você não tenha tempo de estar com ele em todos os momentos, disponibilize alguns mapas para que ele possa conhecer a cidade e também alguns encartes com pontos turísticos.


a arte de receber bem

Continuando...os jogos de toalhas também deverão ser bem macios, de preferência com uma fragrância de perfume bem suave – é muito bom quando usamos uma toalha macia e perfumada, não é mesmo? – pois bem, a toalha é sempre bom disponibilizar mais que um jogo, pois se a pessoa tiver o hábito de um banho durante o dia, não correrá o risco se usar toalha úmida, por não ter dado tempo de secar após o último uso e nem tão pouco ficará constrangido em solicitar um outro. Quanto ao papel higiênico, casa tenha um rolo no uso já iniciado, troque-o, pois isso é um bom sinal que você organizou a suíte antes da chegada do seu hóspede. Falando em trocar, de preferências aos sabonetes líquidos, pois isso te desobriga de trocar caso a permanência do seu hóspede seja efêmera.

Disponibiliza também no quarto, jarra com água e copo. Você pode também decorar o quarto com um pequeno vazo com flores, mas cuidado, escolha flor com pouco ou sem nenhum aroma, pois as flores exalam mais perfumes no período noturno.

Deixe disponível também uma pantufa, caso seu hóspede não tenha trazido um par de chinelos não terá o desconforto em pisar diretamente no solo ao se levantar ou logo após um banho.

No armário deixe alguns cabides e cobertores ou mantas extras.

Procure saber o hábito alimentar do seu hóspede, pois a organização na hora de definir o cardápio também é fundamental, não tem coisa mais desagradável do que sentarmos a mesa de onde estamos sendo recebidos e percebermos que está servido algo que não gostamos de comer ou muitas vezes nem podemos comer por termos tolerância a um determinado ingrediente.

Bem pessoal, hoje quis falar um pouco de como gostaríamos de ser recebidos por alguém, e a organização do ambiente onde passamos a maior parte do nosso dia é fundamental para o nosso bem estar e descanso.

Um abraço.

Adinalva Ruggeri

Consultora em Organização e Personal Organizer

E-mail: adinalva@housekeeping.com.br

Fone: 19 9604 3744

 


adinalva ruggeri

Adinalva Ruggeri é consultora em Organização de Ambientes e Personal Organizer, formada em Relações Públicas pela PUC-Campinas, pós-graduada em Administração e Marketing pela USF e em Gestão de Pessoas pelo INPG. Trabalhei durante 18 (dezoito) anos no ramo de Telecomunicações transitando pelas áreas de Logística, Comercial e Atendimento ao Cliente, no comando de equipes de alta performance voltadas para resultados. Desde 2005 me dedico ao trabalho e pesquisa na área de Consultoria em Organização de Ambientes, atuando nas cidades de Campinas, Americana, São Paulo, Brasilia, Valinhos, entre outras. Também ministro cursos e palestras sobre Organização e Qualidade de Vida, tanto na área residencial quanto na empresarial.