O Poder da Mente
O cérebro pode viver no passado, no futuro ou no tempo da ação e da transformação que é o presente.
Nos acostumamos a falar de experiências passadas. Assuntos que muitas vezes nos trazem memórias e até abrem as portas para sentimentos que carregam feridas. Obviamente podemos nos deliciar revisitando momentos felizes, mas o que normalmente ocorre é o mau hábito, muito comum, de remoermos dores, lamentarmos perdas e temermos que antigos fracassos aconteçam novamente.
Como um vício de pensamento, nos torturamos, nos auto sabotamos e a nossa vibração energética cai. O desanimo é fruto desse vai e vem entre o agora e o passado.
Você deve estar se perguntando :
– Como o futuro pode ser nocivo para o cérebro?
Quando deixamos de fazer algo agora e procrastinamos essa ação para o futuro ou quando deixamos de viver o hoje e colocamos a felicidade lá no futuro.
Ø Assim qual o momento que podemos fazer algo, transformar algo, realizar algo?
Ø No momento do Aqui-Agora!
O turbilhão de pensamentos quando ataca o nosso mental, pode ser fruto desses passeios mentais entre o passado e o futuro. Sempre se pergunte se o seu pensamento que te perturba pertence a qual tempo.
Cuidar da sua vida é cuidar da mente e de como o corpo que está conectado a cada pensamento, emoção e ação! Quer ter mais saúde? Quer se sentir mais equilíbrio sem ansiedade? Respire profundamente, feche seus olhos e fale para o seu cérebro:
– Eu amo a minha vida.
– Eu estou na minha liderança.
– Eu aceito viver o hoje e o agora.
– O momento presente é o momento que eu estou em ação.
– Não me permito passeios torturantes por outros tempos, eu comando onde eu me permitir ir. Eu estou neste auto comando.
– Bora cuidar desse mental????
Eloisa Linck
Coluna – O Poder da Mente
Engenheira Civil, MBA Relações com Investidores, Finanças, Comunicação, Reikiana 3A, Hipnoterapeuta Internacional Omni Hypnosis Training Center, Radiestesista, Reprogramadora Mental, Especialista em transtornos ligados a depressão e a ansiedade, Mindfulness, Inteligência Emocional, Estudiosa a mais de 25 anos em Física Quântica. Palestrante, Reprogramadora Mental, Mentora de alta performance e desenvolvimento humano. Atendimentos individuais ou treinamentos em grupos. Atendimento pessoa física e corporativo. São Paulo e Campinas. F-19-995591661 @Eloisalinck1