Nossa vida é composta de altos e baixos, mas a maneira como lidamos com esses altos e baixos é o que determina nossa felicidade e bem-estar emocional. Quando escolhemos nos concentrar no positivo e deixar ir o negativo, estamos tomando uma decisão consciente de mudar nossa perspectiva e buscar o melhor em cada situação.
Ao se concentrar no positivo, você está escolhendo ver as coisas boas em sua vida e valorizá-las. Isso pode incluir coisas simples, como agradecer pelo seu trabalho, sua família ou amigos, ou apreciar a beleza da natureza ao seu redor. Ao mesmo tempo, deixar ir o negativo significa liberar pensamentos e emoções negativas que podem estar pesando em sua mente e coração.
Essa escolha pode não ser fácil, especialmente quando estamos enfrentando desafios difíceis ou momentos difíceis em nossas vidas. Mas ao se concentrar no positivo e deixar ir o negativo, você está escolhendo se libertar do passado e do que não lhe serve mais. Isso permitirá que você avance e cresça em sua vida de maneira positiva e saudável.
Lembre-se de que a escolha de se concentrar no positivo e deixar ir o negativo é sua e está sempre disponível para você. Ao adotar essa perspectiva, você está tomando as rédeas de sua vida e criando uma base sólida para sua felicidade e bem-estar emocional.
Magda Pinke
Coluna Saúde Mental
Formada em Ed. Física(UNESP) Quiropraxista, Terapeuta Quântica. Especializada em técnicas de manipulação de energia vibracional (radiestesista) E tem ajudado seus clientes a transformarem suas vidas através do exercício físico e bem-estar holístico.