Mantra da semana: generosidade - Coluna Saúde Mental por Magda Pinke

A avareza é mais do que uma simples busca desenfreada por riquezas materiais; é um apego profundo e indiscriminado a tudo que pode manter uma pessoa ancorada no passado. Este estado de avareza pode se manifestar não apenas na acumulação obsessiva de bens financeiros, mas também como uma ligação inabalável a experiências passadas dolorosas, impedindo o fluxo natural da vida e a renovação do ser.

Imagine alguém que, após enfrentar uma dor intensa, trauma ou decepção, continua a reviver esses momentos, mesmo que o tempo tenha passado. Essa pessoa está se apegando à avareza emocional, impedindo-se de curar e de permitir que a luz da vida brilhe novamente em seu interior. Esse apego descontrolado ao passado não apenas obscurece a própria jornada, mas também torna difícil para essa pessoa se conectar genuinamente com os outros, pois a insistência em reviver a dor impede a vivência plena da igualdade.

Assim, a avareza revela-se como o APEGO A TODAS AS COISAS, não apenas materiais, mas também emocionais e psicológicas. A solução para essa condição é encontrada na GENEROSIDADE, um contraponto poderoso que convida a doar-se sem expectativas, a DAR SEM ESPERAR DE VOLTA. Ao abraçar a generosidade, libertamos não apenas nossa relação com o dinheiro, mas também nos desprendemos das correntes emocionais do passado. Abrimos espaço para a vida fluir, permitindo-nos viver plenamente e irradiar essa generosidade para o mundo ao nosso redor.

Magda Pinke

Coluna Saúde Mental

Formada em Ed. Física(UNESP) Quiropraxista, Terapeuta Quântica. Especializada em técnicas de manipulação de energia vibracional (radiestesista) E tem ajudado seus clientes a transformarem suas vidas através do exercício físico e bem-estar holístico.

Mantra da semana - Eu cultivo a simplicidade, abraço e pureza - Coluna Saúde Mental por Magda Pinke

O mantra explora a natureza da luxúria, destacando que, embora geralmente associada ao prazer carnal e sexual, sua verdadeira definição vai além disso. A luxúria é descrita como a busca não apenas pelo prazer em si, mas pelo apego excessivo a esses prazeres. O problema surge quando os desejos não são satisfeitos da maneira desejada, resultando em frustração. Essa frustração pode levar a pessoa a buscar prazer de maneiras prejudiciais, ferindo outros no processo.

A pessoa luxuriosa é caracterizada como alguém dominado por paixões, incapaz de tolerar frustrações ou contrariedades. Seu desejo é descrito como passional e egoísta, abrangendo prazeres sensuais e materiais. A virtude que se opõe à luxúria é identificada como a satisfação ou a simplicidade. Isso implica abraçar a própria moral, buscar a pureza de pensamento por meio da evolução e melhorias pessoais, e alcançar a satisfação interna, independente das demandas insaciáveis dos desejos luxuriosos.

Em resumo, o mantra aborda a luxúria não apenas como um pecado relacionado ao prazer sexual, mas como uma busca desenfreada por prazeres em geral, destacando os danos causados pela incapacidade de aceitar a frustração e a importância de encontrar satisfação de maneira mais equilibrada e virtuosa.

Magda Pinke

Coluna Saúde Mental

Formada em Ed. Física(UNESP) Quiropraxista, Terapeuta Quântica. Especializada em técnicas de manipulação de energia vibracional (radiestesista) E tem ajudado seus clientes a transformarem suas vidas através do exercício físico e bem-estar holístico.

Mantra da semana - Não deixe a soberba e a vaidade te dominar - Coluna saúde Mental por Magda Pinke

A soberba, também conhecida como orgulho ou vaidade, é um dos sete pecados capitais que muitas tradições espirituais e religiosas identificam como instintos humanos ainda não desenvolvidos. Ela se manifesta como uma excessiva autoestima, arrogância e desdém pelos outros. Essa atitude é um obstáculo para o crescimento espiritual e o desenvolvimento pessoal, pois impede a humildade e a modéstia, virtudes que se opõem à soberba.

A soberba se enraíza na falta de compreensão de nossa própria natureza e na negação da interconexão entre todos os seres. Quando permitimos que o orgulho nos domine, perdemos a capacidade de aprender com os outros e de reconhecer nossas próprias limitações. Isso cria barreiras para o desenvolvimento de relacionamentos saudáveis e colaborativos.

A humildade emerge como uma virtude antagônica à soberba. Ser humilde não significa menosprezar a própria dignidade, mas sim reconhecer que todos têm algo a contribuir e que a sabedoria pode ser encontrada em lugares inesperados. A humildade permite que aceitemos nossos erros, aprendamos com eles e busquemos constantemente o crescimento interior.

A modéstia, por sua vez, complementa a humildade ao nos impedir de buscar constantemente a aprovação externa e a ostentação. Ao cultivar a modéstia, aprendemos a apreciar nossas conquistas sem cair na armadilha da vaidade. Reconhecemos que o verdadeiro valor reside na integridade, na bondade e no serviço aos outros, em vez de na busca incessante por reconhecimento.

Portanto, ao compreender a natureza da soberba e cultivar a humildade e a modéstia, podemos trilhar um caminho de autodescoberta e crescimento espiritual. Ao reconhecermos nossa interdependência e aceitarmos nossa humanidade, abrimos as portas para uma vida mais significativa e harmoniosa, construída sobre as bases sólidas da humildade e da modéstia.

Magda Pinke

Coluna Saúde Mental

Formada em Ed. Física(UNESP) Quiropraxista, Terapeuta Quântica. Especializada em técnicas de manipulação de energia vibracional (radiestesista) E tem ajudado seus clientes a transformarem suas vidas através do exercício físico e bem-estar holístico.

Mantra da semana - Combate a inveja - Coluna Saúde Mental por Magda Pinke

" Desgosto ou pesar pela felicidade e realização do outro "

A pessoa com inveja ignora suas próprias bênçãos e crescimento espiritual, priorizando o status do outro. Ela cobiça o que é do próximo. A pessoa invejosa não deseja pra si algo igual o que o próximo possui, ela quer tirar aquilo que o outro possui, pois para ela é mais importante destruir o próximo do que receber suas próprias bênçãos, seja no plano, material ou em qualquer outra área da vida. Uma característica importante do invejoso é que ele nunca será grato pelas cosias que tem, pois quer o que é do outro por acreditar ser sempre melhor que o dele.

Um invejoso sofre e causa dor nos outros pois leva suas ações diretamente na direção de interferir na vida do próximo.

Uma conduta de transformação é olhar o que o outro possui e trilhar o caminho para conquistar o seu.

As virtudes que se opõem à INVEJA são a CARIDADE e a AUTOACEITAÇÃO

Magda Pinke

Coluna Saúde Mental

Formada em Ed. Física(UNESP) Quiropraxista, Terapeuta Quântica. Especializada em técnicas de manipulação de energia vibracional (radiestesista) E tem ajudado seus clientes a transformarem suas vidas através do exercício físico e bem-estar holístico.

Mantra da semana: libertação - Coluna Saúde Mental por Magda Pinke

Este mantra, expressa uma filosofia de vida que se relaciona com a ideia de gula e o desejo insaciável por mais, seja na alimentação, sentimentos, relacionamentos ou bens materiais.

A primeira parte do mantra, enfatiza a importância da gratidão. Reconhecer e valorizar o que já temos é uma prática poderosa. Muitas vezes, nos concentramos no que falta em nossas vidas, alimentando a gula do querer mais, sem perceber as bênçãos e recursos que já estão à nossa disposição. A gratidão nos ajuda a valorizar o presente e a encontrar alegria no que temos.

A segunda parte do mantra, destaca a transformação da gula, que está ligada ao desejo insaciável, em aceitação. Quando aprendemos a aceitar o que já possuímos, paramos de ansiar por mais e mais, o que pode levar ao egoísmo e à insatisfação constante. A aceitação nos permite encontrar contentamento no momento presente e reduz a tensão criada pelo desejo excessivo.

A terceira parte, salienta como a gula frequentemente está associada ao egoísmo, à busca desenfreada por nossos próprios interesses e desejos, negligenciando o bem-estar dos outros. Libertar-se desse egoísmo nos permite experimentar satisfação genuína, não apenas em relação às nossas próprias necessidades, mas também ao compartilhar e cuidar dos outros.

A última parte, realça a ideia de que a verdadeira satisfação e plenitude são encontradas na simplicidade e na conexão com o coração. Quando deixamos de lado a gula do querer sempre mais, nos abrimos para a beleza e a riqueza das coisas simples da vida e cultivamos relacionamentos mais profundos e significativos. A plenitude do coração, nesse contexto, refere-se a uma sensação de contentamento, harmonia e paz interior.

Esse mantra nos convida a refletir sobre nossos desejos e a cultivar a gratidão, a aceitação, a generosidade e a simplicidade como uma forma de encontrar satisfação e plenitude genuínas na vida. Ele oferece um guia para superar a gula, seja ela ligada à alimentação, aos sentimentos, às relações interpessoais ou ao consumo desenfreado, promovendo uma vida mais equilibrada e significativa.

Mantra da semana - foco e atenção - Coluna Saúde Mental por Magda Pinke

Sou diligente, atento e focado”: Nesta parte, o mantra enfatiza a importância da diligência, atenção e foco. Estas qualidades são opostas à preguiça e representam a disposição para trabalhar com dedicação e concentração.

“Afasto a preguiça, permaneço preparado”: Esta linha destaca a ação de afastar a preguiça, reconhecendo-a como um obstáculo. Manter-se preparado significa estar pronto para enfrentar desafios e não permitir que a preguiça se instale.

“A negatividade não me abala”: Aqui, o mantra expressa a determinação em não ser influenciado pela negatividade externa, como notícias ruins ou outros fatores desencorajadores. Isso reflete a importância de manter uma mentalidade positiva e resistente.

“Eu me centro, minha fé não se cala”: Esta parte ressalta a importância de manter a fé em si mesmo e permanecer centrado, mesmo diante de adversidades. A crença em suas próprias capacidades é essencial para superar a preguiça e manter o foco.

“Responsável por minha própria jornada”: Aqui, o mantra enfatiza a responsabilidade pessoal em dirigir a própria vida e ações. Isso significa não culpar fatores externos pela falta de motivação, mas assumir o controle de sua jornada.

“Não me deixo influenciar, sou a minha alvorada”: Esta última parte destaca a importância de não se deixar influenciar por fatores externos negativos, mantendo-se como a própria fonte de luz e motivação. O amanhecer representa um novo começo e a renovação da energia para superar a preguiça.

Em resumo, o mantra enfatiza a importância de qualidades como diligência, concentração, positividade e autodeterminação para superar a preguiça e permanecer motivado, independentemente das circunstâncias externas. Ele incentiva a pessoa a ser responsável por sua própria jornada e a não se deixar abalar por influências externas negativas.

Magda Pinke

Coluna Saúde Mental

Formada em Ed. Física(UNESP) Quiropraxista, Terapeuta Quântica. Especializada em técnicas de manipulação de energia vibracional (radiestesista) E tem ajudado seus clientes a transformarem suas vidas através do exercício físico e bem-estar holístico.