Webinar, Imagem e Styling para Influenciadores acontece 11 de agosto

As inscrições já estão abertas no site Mais Estilo

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Legenda: Karine Rodrigues na empresa/escola Mais Estilo. Crédito: Divulgação. 

A empresa/escola Mais Estilo da consultora de moda Karine Rodrigues está com as inscrições abertas para o Webinar, Imagem e Styling para Influenciadores Digital que acontece no próximo dia 11 de agosto, a partir das 19h.

O curso online com duração de duas horas é indicado para profissionais que trabalham com mídias digitais ou desejam fortalecer a sua imagem através dela.  Os tópicos abordados serão: a Importância da sua imagem pessoal X Imagem nas redes sociais, guia de identidade e estilo, estilo X moda, compondo meu look, técnicas de Styling e criando diferencial através do seu styling.  O material do Webinar ficará disponível para acesso depois da aula também.  

Para saber mais informações, valores e inscrições é só entrar no link: https://www.maisestilok.com.br/webinar

Serviço

Webinar, Imagem e Styling para Influenciadores Digital

Data: 11/08/2020. 

Duração: 2 horas.

Horário: 19h às 21h.

Investimento: R$49,90 (primeiro lote) ou R$99,90 (segundo lote).

Inscrições: https://www.maisestilok.com.br/webinar

Site Mais Estilo: https://www.maisestilok.com.br/

Instagram Mais Estilo: https://www.instagram.com/maisestilok/

Instagram Karine Rodrigues: https://www.instagram.com/karinecrodrigues/

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FRAME.EXPERIENCE Congresso Nacional de Fotografia e Vídeo

FRAME.EXPERIENCE

Congresso Nacional de Fotografia e Vídeo

A IMAGEM NO MERCADO DE TRABALHO

 

O FRAME.EXPERIENCE é o primeiro Congresso Nacional de Fotografia e Vídeo produzido pela 360HDR, uma produtora de imagens sediada em Campinas – SP,  e pela Cool Job, uma gerenciadora de info produtos, ambas dirigidas pelo fotógrafo, educador e empresário, Ricardo Dettmer.

Com inscrições totalmente gratuitas e exibição online, as 16 entrevistas apresentadas por profissionais qualificados em seus sub nichos do setor áudio visual, irão ao ar com dia e data agendada, de acordo com a programação do FRAME, disponibilizada pelos organizadores na página do Congresso: http://www.frameexperience.com.br/

São mais de 12 horas de conteúdo informativo, onde os experts falam de dicas e truques usados no fluxo de trabalho diário, contam como conseguiram obter sucesso em suas carreiras profissionais, e de como conseguem manter suas empresas saudáveis e ativas, mesmo durante a recessão econômica enfrentada pelo mercado de trabalho atualmente.

Para os inscritos acompanharem a evolução da campanha de divulgação, e aquecerem os motores, o FRAME.EXPERIENCE disponibilizou uma página no Facebook, onde já estão sendo exibidos teasers dos palestrantes, curta metragens relacionados, e lembretes sobre o congresso. Basta acessa a página, dar um like e ficar por dentro de todas as novidades: https://www.facebook.com/FRAME.EXPERIENCE/

Acesse, inscreva-se e passe para o próximo nível profissional.

Imperdível!!!

 

 

 

 

Seja o imitado, não o imitador - Coluna Consultoria de Imagem por Andrea Von Zuben Vita

Todos os dias somos bombardeados por inúmeras informações, somos levados a querer coisas que muitas vezes sequerpensávamos como ter o cabelo e o corpo dos sonhos, perder 15kg coma receita dos famosos, usar lentes para ter a mesma cor dos olhos das modelos, participar das corridas que levam os nomes da moda, ter a roupa e os sapatos que estão nas revistas, fazer parte da estratosfera fitness porque todo mundo esta falando dela e blá, blá, blá....

Nos sentimos um peixe fora d´água muitas vezes por não estarmos inseridos ou praticando nada que a sociedade atual vem realizando, impondo e até exigindo. Carregamos culpa, nos sentimos alienigenas em nosso próprio planeta e não sabemos o que fazer, como fazer e se queremos fazer.

Vou dizer uma coisa. Como todos sabem sou consultora de imagem e estilo e passo muitas horas me perguntando aonde esta o estilo? Você sabe o que é estilo? Quando converso com pessoas, nas consultorias e até mesmo buscando o significado da palavra já ouvi de tudo, até que é a forma de expressão predominante numa determinada época. O que associa o conceito ao que é tendência, ao meu ver quando o assunto é MODA entendimentos bem distintos.

Vejamos:

Significado de Tendência

s.f. Inclinação; disposição natural que leva algo ou alguém a se mover em direção a outra coisa ou pessoa: tendência dos corpos para a terra; tendência à mentira.

Orientação; evolução de alguma coisa num sentido determinado: os estilistas se pautam nas tendências mundiais.

Vocação; propensão que orienta alguém a fazer ou realizar determinada coisa: ela tinha tendência para música.

Movimento; direcionamento comum de um grupo determinado: governo com tendências ditatoriais.

(Etm. de tendente: tend + ência)

Embora o ESTILO possa ser levado ao campo da moda, ao meu veré o "modus operandi" do ser humano como indivíduo, ou seja, é individual, próprio e inerente de cada um. É a forma como pensamos, procedemos, agimos, nos manifestamos, é o que acreditamos ( crenças, cultura, meio que vivemos, formação, evolução, princípios, moral, etc), é como nos expressamos, gesticulamos e nos postamos. É nossa orientação/tendência natural, nossa pré disposição para algo. É o nosso "EU".

Quando levamos isso para a esfera da moda, posso dizer que Estilo é a forma como usamos nossa imagem, não a tendência que usamos. ESTILO compreende: nossas roupas, cabelos, maquiagem, sapato, bolsas, acessórios, para expressar tudo aquilo que esta fervilhando dentro de nós. E esta operação é automática, não precisa ser arquitetada, pensada e repensada. É e deve ser natural. Afinal no seu guarda roupa deve conter apenas peças que se relacionam, conversam com você e não aquelas que você acredita que vão te colocar no mundo fashionista ou que você acha que deve começar a usar porque todos estão usando.

TENDÊNCIA é o que esta sendo referendado no mercado de moda, como uma evolução, um caminho, o gosto do momento, é o resultado final de uma pesquisa de anos do que é o desejo do consumidor, com referências e movimentos sociais a âmbito mundial, mas que muitas vezes não é o seudesejo e não esta em conexão com seu ESTILO.

Fico imensamente triste quando percebo que a cada dia as pessoas abrem cada vez mais mão de suas próprias opções e escolhas para viver a dos outros. Entristece-me ver pessoas com tanto potencial se transformando em outros seres porque deixam-se influenciar, massificar por todas as informações circulando no mundo. E o fato de hoje recebermos influências a nível global, piorou ainda mais as coisas.

Sinceramente não sei vocês, mas não desejo passar fome e fazer as dietas lokas que estão circulando pela mídia, nem quero ficar igual a atriz ou modelo tal. Quero comer, adoro comer, tenho o direito a sentar em uma mesa e escolher meu almoço sem pensar nas calorias que estou consumindo. Também não quero começar a correr aos 40 anos, nem ficar sarada como as blogueiras fitness, simplesmente porque essa é a praia delas e não a minha (entenda-se bem que é não é uma crítica, mas as minhas opções). Logicamente enquanto essas personalidades exibem corpos extraordinários, eu exibo um corpo de uma mulher normal, com celulite, gordurinhas e tudo mais, mas sinceramente não perco nenhuma noite de sono por isso. Cada um faz sua opção e convive com o resultado delas, não é mesmo?

Não vou pintar meu cabelo de azul, embora eu ache da hora para determinadas pessoas, porque não combina comigo, com minha maneira de viver ou com quem eu sou. Não vou usar batom vinho porque esta na moda, quando eu não suporto ver minha boca colorida, gosto do nude. Não vou usar roupas largas, que não definam minhas formas ou desconstruam meu corpo, porque gosto de roupas sexys. Sim gosto de roupas sexy e daí? Não vou parar de rir prazerosamente quando estou feliz, porque algumas pessoas acham que convém ser discreto. Eu adoro rir, gargalhar, ser feliz. Não é para isso que vivemos?

E ai você deve estar se perguntando, nossa que loka, ela não é consultora de imagem? Não é ela que vive divulgando marcas? Não é ela que quer ensinar pessoas a se vestir? Minha resposta é: Sou uma profissional da área da imagem, que oferece ferramentas aos outros para que possam lapidar seu gosto ao se vestir. Sou aquela que ajuda pessoas a vencerem e superarem problemas de auto-estima e que junto com elas vira o jogo e vence. Sou aquela que tenta mostrar que não precisamos ser outra pessoa para sermos aceitos, que não precisamos mudar nossa forma de vestir para nos adequarmos ao mundo, precisamos apenas aprender a externar o melhor de nós através da nossa imagem.

Tenha consciência que sou uma formadora de opinião, que muitos seguem as marcas que recomendo, não sou hipócrita e além do mais adoro o que faço, por isso carrego comigo a denominação de Consultora de Imagem e Moda. E isso obviamente indica que sou uma pessoa a ser consultada, que merece ser ouvida, assim como tantas outras.

Cabe a mim ter discernimento, quando eu indico ou falo de uma marca ou produto, antes de mais nada é porque acredito, gosto, uso, experimento. Meus trabalhos são iniciados muio tempo depois de eu já estar em contato com a marca, depois de consumi-la, de traze-la para minha vida. Falo daquilo que acredito ser bom para mim, não importa se é um livro, um carro, uma roupa, uma make, um lugar, propago tudo o que realmente gosto, o que é real e coincide com minhas convicções.

 Existem pessoas parecidas, afins, siamesas e se aquele que me segue o faz porque se vê semelhante a mim, é bom trocarmos informações, conhecimento, mas se você não tem nada a ver com meu estilo de vida, serviu apenas de informação ou para você entender uma pessoas próxima a você, mas com certeza não deve ser seu próximo passo.

Tendências assim como estilo acham seus semelhantes que passam a caminhar como grupos em uma mesma direção, o que hoje conhecemos como tribos. Deste modo por similaridades de escolhas, opções e gostos passam a andar juntos e manifestam uma escolha.

Moda não é para ser seguida a risca, não é para ser imitada, plagiada, isso é "fake".  Moda é uma fonte de inspiração a ser absorvida, digerida, compreendida e se lhe convém aproveitada. Não reproduza.

Sabe porque ao invés de ficar colocando looks do dia e me fotografando cada vez que saio eu prefiro ensinar técnicas de construção de imagem? Para que você adquira conhecimento para expor o seu próprio gosto e não reproduzir o meu. Você é você, eu sou eu. Acredito no potencial de cada indivíduo, de cada cliente que trabalho. Quero ver a essência dela, quero ver o que há no interior, refletir no exterior, quero ver a beleza sair de dentro de fora.

Conheço pessoas que tem um guarda roupa imenso, incrível, cheios de marcas, aquele dos sonhos que não conseguem compor um look sequer com originalidade. Mas também conheço pessoas que tem um guarda roupa, pequeno, otimizado, sem marcas e que conseguem montar tantas composições incríveis, conseguem dar sete vidas à um único vestido, sou apaixonada e encantada por estas últimas.

Se é para imitar (embora não concorde como já dito), que sejamos nós os imitados e não os imitadores, sejamos referencia em conhecimento, atitudes, decisões, sucesso, empreendedorismo,sejamos referencia em nosso meio em tudo e também na moda, não somente nela. Talvez você não influencie um grupo de executivos clássicos, sendo despojado, Como não será referencia a pessoas sexy, sendo ultra criativa mas tenho certeza que o será para os seus afins.

Por isso não se despersonalize, não abra mão do seu eu, não haja para agradar um grupo ao qual não pertença, para ser aceito, não vale a pena, você é o que é, como é. Não precisamos mudar, precisamos nos aprimorar. A única mudança que acredito é a que vem do conhecimento, aquela que por estudo, pesquisa e vivencia te levam a uma nova forma de pensar, pelo amadurecimento. Esta é a mudança normal de toda pessoas. Afinal volte um pouco no tempo, olhe para trás e pense: quantas mudanças aconteceram com você ao passar dos anos? Você usa hoje o que usou na sua adolescência? Acredita exatamente nas mesmas coisas? Se a resposta for não, não se preocupe, você esta EVOLUINDO e a evolução trás mudanças. Continue a evoluir...

Nossas roupas manifestam épocas de nossa vidas, ideais, motivações e assim como a moda, mudamos. O que era importante ontem hoje é amadurecido e superado. Vestimo-nos de acordo com nossas vitórias, conquistas, desgostos,  a roupas a meu ver é a externação da alma, do nosso interior. Assim libertemo-nos de nossas inseguranças e receios, sejamos a tradução livrede quem somos, vivendo como desejamos em busca da felicidade idealizada.

Kisses And Kisses

Sua formação privilegiada aliada a vivência em diferentes áreas do mercado de trabalho, conferem suporte e fundamentos para ajudar e compreender seus clientes no aspecto pessoal e profissional, bem como a diagnosticar e apresentar soluções no meio empresarial/coorporativo. Por isto realiza consultorias e ministra workshops e palestras pelo Brasil, levando pessoas a entenderem que imagem quando bem manuseada e aplicada, é uma poderosa ferramenta para o sucesso.

Top tendências do Golden Globe para inspirar seus looks de 2016 - Coluna Consultoria de Imagem por Patricia Ruzene

 

O primeiro Tapete Vermelho do ano dita tendências. As cores, os modelos e as novidades que apareceram por lá certamente estarão presentes nas próximas cerimônias que estão por vir. E já que é assim, que tal usar algumas delas como inspiração e aplicar você também? Eventos ao longo do ano não faltam e você pode escolher entre as top tendências a seguir:

Rose Quartz
É a cor do ano de 2016 e estará presente não só nos looks, mas também na decoração, beleza, acessórios, etc. Então, se essa é uma cor que te agrada aproveite! O bacana é observar que ela pode ser usada em diferentes versões, desde a mais opacas, como optou Katy Perry, até as mais translúcidas como no vestido de pedrarias de Kate Winslet.

Branco
A cor reinou absoluta no ano anterior e continua hit em 2016. Se a ideia de usar um vestido inteiriço branco – como o de Laverne Cox – te assusta, siga Alicia Vikander e opte por uma peça com detalhes na modelagem feitos a partir do próprio tecido. É lindo e diferente! Já pra quem prefere estampas discretas é só se inspirar em Melissa Benoist e arrasar.

P & D
A dupla prata e dourado nunca esteve tão na moda. As cores aplicadas a modelagens modernas resultam em vestidos de brilhar os olhos – literalmente. Quem prefere não passar despercebida nos eventos que estão por vir inspire-se nesse trio de beldades composto por Jane Wu, Brie Larson e Portia Doubleday.

Metalizados
Cores profundas como o azul de Juliane Moore e o verde musgo de jaimie Alexander e Carly Chaikin podem ficar mais interessantes se acrescidas de um pouquinho de brilho. O resultado é um efeito metalizado bem charmoso que você pode levar para um look total em eventos noturnos ou em detalhes.

Patrícia Ruzene

Consultoria de imagem

Jornalista de formação e apaixonada pelo mundo da moda conciliou os dois universos ao atuar em Vida e Estilo no Portal Terra, na revista de moda masculina GQ e na de moda feminina Glamour. Atualmente soma essa bagagem e (bom) gosto pessoal ao curso de Formação em Consultoria de Imagem e Estilo para atuar na área e assim ajudar as pessoas a potencializarem sua imagem.

Site: http://patriciaruzene.com.br/

Facebook: https://www.facebook.com/patriciaruzene/

Instagram: @patriciaruzene 

Quando a imagem é destruída na empresa - Coluna "Sua Carreira" por Marcelo Veras

“A responsabilidade pela sua imagem na empresa é sua”

 

Anos atrás, passei por uma situação delicada e bastante incômoda. Uma pessoa da minha equipe começou a ser alvo de comentários sobre uma determinada postura inadequada, a qual nem vem ao caso aqui citar. O fato é que, quase mensalmente, corriam boatos de que ele estava fazendo algo que estava fora das nossas regras de conduta. Logo no início, tivemos uma conversa e ele negou tudo. Como não havia nenhum fato concreto, confiei e seguimos em frente. Apenas o alertei para que redobrasse a atenção com seus comportamentos e comentários. Disse claramente que, embora ele afirmasse que não estava fazendo nada de errado, alguma atitude sua deveria estar alimentando os boatos e construindo esta má impressão. Ou seja, confiei e alertei.

Os meses foram se passando e as histórias não davam trégua. Um dia, depois de receber a mesma informação de diversas fontes diferentes, e todas pintadas com as infelizes cores da credibilidade, tomei uma decisão. Chamei-o para uma conversa e perguntei mais uma vez se ele estava pisando fora da linha. Mais uma vez ele negou. Quando eu disse que esta segunda conversa estava acontecendo porque a sua imagem continuava sendo associada a desvios de conduta e que as pessoas não paravam de falar que a sua postura não era adequada, ele me disse: - O que as pessoas pensam e dizem não me interessa. Aí a conversa mudou de tom e tive que responder o seguinte: - “Olha, se o que as pessoas pensam sobre você não lhe interessa, quero dizer que deveria interessar. Estamos em uma empresa de serviços, onde a confiança é um dos fatores mais importantes na construção de relações sólidas, tanto com clientes como com colegas de trabalho. Ter alguém nesta empresa que, por atos concretos ou falta de zelo pelas suas palavras, é associada a coisas erradas, interessa a mim como líder. E muito. Portanto, trate de cuidar da sua imagem, pois esta responsabilidade é sua, não minha. A responsabilidade de descobrir por que as pessoas estão falando isso de você e corrigir (imediatamente) esta percepção, é sua e não minha. Portanto, na próxima vez que alguma informação dessa natureza chegar ao meu conhecimento, você está fora”. Em menos de um mês, ele estava sendo demitido, obviamente porque as evidências não paravam de aparecer.

Já perdi a conta de quantas vezes tratei deste tema aqui neste espaço. A nossa imagem é um dos ativos mais valiosos que temos. Demora anos para se construir e minutos para virar pó. Esse papo de que “o que pensam de mim não importa” é equivocado e suicida. Defendo sempre que somos o que conseguimos demonstrar, ou seja, a imagem que conseguimos projetar na cabeça de quem convive conosco. No ambiente de trabalho, então, isso vale muito. Quem tem uma postura séria e profissional será sempre reconhecido como tal.  Quem brinca demais, fofoca demais ou escorrega nas palavras leva os outros a cogitarem especulações perigosas a seu respeito e, quase sempre, a conta acabará que tendo que pagar pelos predicados que ele mesmo impulsiona será demasiado alta. Não existe esse papo de não se preocupar com o que pensam. Tem que se preocupar sim.  Repito, a responsabilidade pela nossa reputação é nossa e ponto final.

Fote foto: http://adigaskell.org/2015/03/04/how-being-negative-at-work-affects-your-productivity/

No caso citado, a imagem associada a coisas erradas era péssima para o clima de trabalho, para a relação entre as pessoas e até mesmo para as relações com clientes e parceiros. Ou seja, a empresa ou o departamento que tolera esse tipo de situação, acaba com a sua imagem também associada. Em outras palavras, quem permite que este espectro, este fantasma, este espírito maligno frequente o ambiente de trabalho, parece que concorda com ele.

Portanto, hoje a minha dica é esta: Cuide da sua imagem. Tenha uma postura profissional, siga as regras de conduta do seu ambiente profissional e se pergunte todo santo dia: Que imagem estou passando para meus pares, superiores e subordinados através das minhas ações, palavras e atitudes? Se você ficar atento e for coerente, nunca, mas nunca mesmo, o seu nome será associado a atitudes que possam denegrir este seu ativo chamado imagem. Até o próximo!

Marcelo Veras

 

CEO da Atmo Educação.  Sócio e membro do conselho da Unità Educacional. Professor de Marketing, Estratégia Empresarial e  Planejamento de Carreira em cursos de MBA Executivos. Experiência de 25 anos em empresas como: Rede Positivo, Souza Cruz, Claro, TIM, ESPM,  ESAMC, AYR Consulting, Unità Educacional e Atmo Educação. Autor/Organizador de dois livros: Métodos de Ensino para Nativos Digitais (Atlas, 2010) e Gestão de Carreira e Competências (Atlas, 2014). Mediador do FAB – Future Advisory Board.

 marcelo.veras@unitaeducacional.com.brfacebook.com/verasmarcelo 

LinkedIn: Marcelo Veras - Skype: verasmarcelo - Tel: (19) 99610-3105 (19) 99482-3333

 

O que você deseja expressar pela sua imagem? Por Jacqueline Fraga e Oficina do Glamour

“Não existe mulher sem beleza, somente belezas que não foram reveladas. Cada rosto é único” (Fernand Aubry)

Jacqueline Fraga jornalista, palestrante, beauty artist e visagista, formada pela MAKE UP FOREVER  ACADEMY em Paris- França, uma das melhores escolas no mundo na área da beleza.  Trabalha em seus Cursos, Análises, Workshops, Palestras,  o Visagismo Integrado que consiste, em seu temperamento, na identidade, no estilo, na personalidade e nas características apresentadas pelo seu rosto. Esse processo é executado através de uma avaliação visagística que consiste na análise da foto do rosto da cliente e de uma anamnese. Após isso, é apresentando um diagnóstico que possibilitará ao cliente trabalhar potencializar os seus pontos fortes e melhorar os que precisam.

O visagismo, palavra derivada de visage, que, em francês, significa rosto, foi criado por Fernand Aubry, em 1937, com o intuito de alinhar a arte de criar uma imagem pessoal a esse mesmo conceito. Em primeiro lugar, é preciso compreender que toda imagem expressa conceitos, sensações e emoções. A imagem de uma pessoa é constituída pelo seu formato de rosto, suas feições, sua cor de pele, seu corte de cabelo, penteado, coloração, sua maquiagem, etc. Esse conjunto faz, literalmente, uma declaração ao mundo e à própria pessoa de quem ela é por meio da linguagem visual. Os Temperamentos para Hipócrates (o pai da medicina) à  seis séculos antes de cristo. Eram divididos em 4: Coléricos, Sanguíneos, Fleumáticos e Melancólicos.

Com base nessa consultoria é possível avaliar o temperamento e as possíveis combinações dos temperamentos, e encaminhar o cliente nas mais diversas áreas de sua vida: amorosa, profissional, familiar entre outras.

Essa consultoria permite que o cliente reflita sobre ele mesmo e o que deseja expressar através de sua imagem para alcançar seus objetivos. O trabalho do Visagismo se inicia na consultoria prestada ao cliente. Isso envolve em primeiro lugar, a análise das características físicas da pessoa e do seu comportamento, seguida da análise de sua personalidade. A consultoria ainda inclui conhecer o estilo de vida do cliente, suas exigências profissionais, suas necessidades particulares e pessoais, seus desejos e preferências. O objetivo é conhecer o cliente o que ele deseja expressar, para poder criar um estilo que reflita sua identidade interior e exterior.

Como dizia Willam Shakespeare em Macheth, ato 1 cena 5 “Seu rosto meu companheiro, é um livro onde os homens poderão ler assuntos estranhos” . Ele estava certo nesta frase a única  coisa é que apenas um Visagista  Comportamental consegue fazer essa leitura.

O aspecto mais importante na construção da Imagem Pessoal é a relação do rosto com o senso que cada pessoa tem da própria identidade. Ao se olhar no espelho, você diz que se vê, não que vê seu rosto. Seu rosto é você, pra você sua personalidade estampada todos os dias no espelho para você mesmo e para os outros.

É muito importante que essa imagem esteja em sintonia com quem a pessoa sinta em seu íntimo ou que ela deseje ser. O equilíbrio da imagem do rosto e a imagem que a pessoa tem de si é essencial para a saúde mental, emocional e física. Elevando a auto estima e auto confiança.

Um dos momentos mais belos que um profissional da área da beleza pode proporcionar a outro ser humano é quando este se olha no espelho e diz “Agora sim esse sou eu”. Jacqueline Fraga e a Oficina do Glamour, da qual é proprietária,  podem proporcionar esse momento aos seus clientes e as empresas que contratam seus serviços.

SERVIÇOS:

1.       Atendimento VIP e Análise individual do cliente conforme descrito acima

2.       Atendimento empresarial: Onde é realizado um estudo de todos os funcionários da empresa ou de alguns escolhidos pela mesma, onde é gerado um relatório a ser apresentado pela empresa.

3.       Atendimento e Consultoria a lojas, salões e estabelecimentos em Geral.

4.       Palestras e Workshops sobre o Visagismo e como aplicá-lo de maneira eficaz nos mais diversos segmentos e áreas do mercado. O serviço é dinâmico, interativo e completo.


Para entrar em contato:

e-mail: jfragamakeup@hotmail.com

Facebook: Jacqueline Fraga e Oficina do Glamour