O Poder da mente reprogramação mental - O Peso e a sobrecarga na mente feminina - Coluna Poder da Mente por Eloisa Linck

Hoje as mulheres se conscientizaram dos efeitos ruins que sofrem ou já sofreram, quando se predispuseram à muitas tarefas ao mesmo tempo. Já não é mais motivo de orgulho ser uma mulher multitarefas.

A busca pela excelência exige harmonia, equilíbrio, controle do tempo, persistência com arte e autodesenvolvimento, repetição, reconhecimento, aprimoramento, constante atualização, rápida transformação quando algo não se adapta; tudo isso para produzir ações que são eficientes.

Estar livre de distrações ou empecilhos facilita muito alcançar os objetivos determinados.

Apesar do cérebro feminino suportar essa sobrecarga, ser resiliente, pro ativo, ele só consegue suportar sobrecargas durante algum tempo, não suportará eficientemente durante a vida toda e em algum momento há uma desconexão energética e a mulher se sente a beira de um ataque de nervos ou descontrole emocional.

A falta de energia e o descontrole emocional afetam homens e mulheres cada um num grau ou tipo de reação; desde um simples desequilíbrio até uma forte depressão. O estado de desconforto pode levar às dependências químicas ou dependências de fármacos, ou gerar ansiedade, doenças psicossomáticas, podendo levar para o lado oposto na total apatia ou desgosto pela vida...

A vida no corre e corre, o stress repetido, a fadiga e as incertezas geram um estado de perda e medo e culmina em explosões de raiva, pânico, podendo chegar até o suicídio....Que tal, começar por aplicar flexibilidade e a boa administração do tempo? Determine prioridades pessoais e assim poderá executar as tarefas não apenas de forma simultânea e mecanizada, mas acrescentando foco e eficiência coerentes, além da atenção e a plena e energia em cada uma das atividades. Faca e aplica pensamentos elevados enquanto está em ação. Porém tenha cuidado: Quanto mais fizer, mais todos à sua volta vão te exigir que faça mais e mais. O ser humano tem uma tendência ao comodismo se estiver na presença de outro mais ativo e produtivo. Isso acontece sem sentir, sem reconhecer, sem perceber até que se permitam romper com esse padrão…

Quem está no comando é você e só você quem pode romper com os seus padrões tóxicos!

Eloisa Linck

Coluna – O Poder da Mente

Engenheira Civil, MBA Relações com Investidores, Finanças, Comunicação, Reikiana 3A, Hipnoterapeuta Internacional Omni Hypnosis Training Center, Radiestesista,  Reprogramadora Mental, Especialista em transtornos ligados a depressão e a ansiedade, Mindfulness, Inteligência Emocional, Estudiosa a mais de 25 anos em Física Quântica. Palestrante, Reprogramadora Mental, Mentora de alta performance e desenvolvimento humano. Atendimentos individuais ou treinamentos em grupos. Atendimento pessoa física e corporativo. São Paulo e Campinas. F-19-995591661 @Eloisalinck1

Você sente raiva de si mesmo (a)? Coluna Psicologia por Dra. Letícia Kancelkis

A psicóloga fala com você, que sente raiva de si mesmo e quer compreender o porquê disso acontecer. Você verá que muitas pessoas passam por isso e que, portanto, não está sozinho!

Leticia Kancelkis

Coluna Psicologia

Formada em Psicologia desde 1999, Mestre e Doutora em Psicologia Clínica de referencial Psicanalítico pela Pontifícia Universidade Católica de Campinas (PUC Campinas). Autora dos livros: “O Sol Brilhará Amanhã: Anuário de uma mãe de UTI sustentada por Deus” e “Uma menina chamada Alegria”. Atua como Psicóloga Clínica, atendendo também por Skype. Contato: leticia.ka@hotmail.com

Imagine algo o que te causa raiva, dor - Coluna Poder da mente por Eloisa Linck

A cada reincidência desse pensamento tóxico ele se expande e busca novamente o sentimento raiz, com o passar do tempo o corpo se manifesta em forma de alguma doença psicossomática ou um comportamento nada bom. Com o desconforto a frequência vibracional vai baixando e automaticamente as toxidades vindas dos sentimentos enraizados afetam cada mínima célula do seu corpo. Esse tipo de lixo criado com a repetição de maus pensamentos, não pode ser varrido para debaixo do tapete, pois crescerá sem parar.

 Por outro lado, quando estamos em estado energético vibracional alto ou em equilíbrio emocional, o efeito final ou o sintoma final de um mal-estar é bem menos destruidor. As tristezas profundas existem, nos afetam fortemente, nos impactam, nos maltratam, mas ao penetrarem no nosso “Ser” só passam a habitar em nosso mental se assim o permitirmos.

Cuide de seus pensamentos. Observe se tem pensamentos  tóxicos repetidos ou algo que te causa mal estar, raiva e dor.

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 Escreva num papel esse pensamento, mas comece com a frase:

 Eu aceito que penso repetidas vezes sobre................................. ( descreva o que pense ); agora isso será retirado de meu mental  eu estou no comando da minha vida.

 Queime esse papel e imagine isso sendo totalmente retirado de você. Pode ter que repetir isso algumas vezes, mas a sua mente racional vai perceber que isso não te pertence mais. Você está na sua liderança evolutiva!!!

 A boa notícia é que tudo sempre pode mudar!!!

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 Eloisa Linck

Coluna – O Poder da Mente

Engenheira Civil, MBA Relações com Investidores, Finanças, Comunicação, Reikiana 3A, Hipnoterapeuta Internacional Omni Hypnosis Training Center, Radiestesista,  Reprogramadora Mental, Especialista em transtornos ligados a depressão e a ansiedade, Mindfulness, Inteligência Emocional, Estudiosa a mais de 25 anos em Física Quântica. Palestrante, Reprogramadora Mental, Mentora de alta performance e desenvolvimento humano. Atendimentos individuais ou treinamentos em grupos. Atendimento pessoa física e corporativo. São Paulo e Campinas. F-19-995591661 @Eloisalinck1