Prática poderosa e muito eficaz para diminuir ou eliminar o desespero que está sentindo.
Assista, realize essa prática e volte aqui para dizer como foi a experiência
Paula Rota
Terapeuta Holística de Equilíbrio Energético e Emocional, especialista em Reiki e EFT (Emotion Freedom Tecniques). Atendimento Presencial e Online. (11) 9 9606 6557 Email: paularota7@gmail.com
Instagram, Youtube, Facebook, Linkedin: Paula Rota Terapias Holísticas
A Terapia Holística é um tipo de abordagem que cuida do ser humano como um todo. Cuidando dos aspectos emocionais, mentais, físicos e energéticos de uma forma integral, chegando à causa do problema, não lidando somente com os sintomas. Não somos só mental, ou só físico, ou só emocional. Somos tudo isso ao mesmo tempo!
A Terapia Holística considera que as causas da ansiedade, do estresse, de emoções e sentimentos negativos, de doenças que se manifestam no corpo físico, são reflexos de desequilíbrios ou desajustes emocionais, mentais e energéticos, e é considerada como tratamento preventivo e, também, indicada como complemento às terapias tradicionais.
Existem muitas técnicas dentro das terapias holísticas como: Reiki, EFT (Limpeza das Emoções Negativas), Cristais, Meditação, Massagem, Numerologia, Cromoterapia, Constelação Familiar, Florais, Radiestesia, Thetahealing, Biomagnetismo, Acupuntura, dentre tantas outras.
As técnicas dentro das Terapias Holísticas podem ajudar a combater e prevenir:
*Ansiedade
*Depressão
*Estresse
*Insônia
*TPM
*Dores Físicas (dor de cabeça, nas costas, no estômago, etc)
*Dores Emocionais (medo, raiva, angústia, tristeza, traumas, etc)
Melhora e combate questões pessoais como:
*Baixa Autoestima
*Falta de Confiança
*Falta de Merecimento
*Insegurança
*Falta de Prosperidade
*Sentimento de Incapacidade
*Falta de Motivação
Existem outras técnicas dentro das terapias holísticas além destas que mencionei. O ideal é buscar um terapeuta holístico e, conversando com ele, saber qual a técnica mais apropriada a ser usada no momento.
Terapeuta Holística de Equilíbrio Energético e Emocional, especialista em Reiki e EFT (Emotion Freedom Tecniques). Atendimento Presencial e Online. (11) 9 9606 6557 Email: paularota7@gmail.com
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Quem não quer sentir alívio imediato daquele mal-estar? Daquela raiva? Medo? Angústia? Daquela tristeza? Daquela sensação de solidão? Daquele frio na barriga ou aperto no peito que sentimos ao lembrar algumas situações que nos fazem mal?
Seria maravilhoso sumir com tudo isso, não é mesmo? E é possível!
A maravilhosa notícia é que existe a técnica chamada EFT (Emotion Freedom Tecniques). Ela faz com que tenhamos alívio imediato, fazendo com que as sensações trabalhadas com a EFT vão embora, sentindo-se leve e em paz.
A EFT que são delicados toques que realizamos em alguns pontos em nosso corpo, que são pontos de acupuntura, desbloqueiam energias estagnadas que essas emoções que citei acima, entre tantas outras emoções e sensações ruins, nos causam.
Não pense que seu caso não tem solução! Não pense que aquele seu problema jamais será resolvido! Não pense que você se sentirá mal com certas emoções e sensações para o resto da vida! NÃO PERCA A ESPERANÇA!!!
Existem muitas maneiras da gente se cuidar. Muitas maneiras para nos livrarmos de dores que nos machucam tanto. E o primeiro passo é reconhecermos que estamos com dor, que sentimos algum desconforto. É quando estamos tristes ou angustiados, por exemplo, assumirmos para nós mesmos essa tristeza e angústia... não ignorar essas sensações, e procurar ajuda. E a ajuda da EFT é muito bem-vinda, com certeza!
Dê uma chance para você e sinta o peso emocional saindo das suas costas, do seu peito, da sua vida!
Saúde e Bem Estar Físico e Emocional/ Terapeuta Holística de Equilíbrio Emocional e Energético com formação em Reiki, EFT (Emotion Freedom Tecniques), Meditação, Radiestesia, Cristais, Cromoterapia, Tethahealing e Biomagnetismo onde atendendo de maneira presencial e online. Graduada em Licenciatura e Bacharel em Educação Física (Unicid-SP). (11) 9 9606 6557 @paularota_terapiasholisticas Fb: Paula Rota Terapias Holísticas
E-mail: paularota7@gmail.com
Existem situações do passado que conseguimos naturalmente nos libertar da carga emocional, outras que ainda ficam em nosso campo emocional.
Se você pegar qualquer lembrança do seu passado que te traga algum desconforto emocional, significa que essa memória ainda ficou associada a uma emoção negativa.
Existem a memória e a emoção... a memória pode estar ou não associada a uma emoção negativa. Se ela estiver ligada a uma emoção negativa, significa que você carrega uma bagagem emocional negativa, gerando auto sabotagem, piorando sua autoestima, tirando sua paz interior, causando uma série de consequências negativas.
Existe uma técnica chamada EFT (Emotion Freedom Tecniques) que é muito simples, prática, eficaz, justamente para limpar essas emoções. É uma técnica baseada em evidências científicas que serve para curar traumas profundos como violência, abusos, acidentes, até coisas “menos” intensas como tristeza, sensação de não merecimento, de rejeição, uma mágoa, culpa que você tenha de algum acontecimento do passado, ou uma experiência que te deixou com alguma sensação ruim.
O princípio da EFT é a acupuntura, onde estimulamos pontos em nosso corpo que são terminais de meridianos de acupuntura, dos quais servem para liberar as emoções que aparecem em nosso corpo quando a gente lembra de situações do passado que nos incomodam ainda hoje.
Podemos usar a EFT para melhorar o campo emocional e a performance em qualquer área da nossa vida. E o maravilhoso é que você pode limpar emoções antigas e negativas do seu campo emocional com seu terapeuta ou mesmo sozinho.
Utilizar a EFT é uma das ferramentas maravilhosas, fáceis, simples, extremamente acessível e transformadora onde te fará chegar a um nível de paz com você mesmo, sem aquelas emoções ou sensações que te impediam de ser feliz e de dar um ou vários passos adiante na vida! Consegue imaginar como isso seria???
Saúde e Bem Estar Físico e Emocional/ Terapeuta Holística de Equilíbrio Emocional e Energético com formação em Reiki, EFT (Emotion Freedom Tecniques), Meditação, Radiestesia, Cristais, Cromoterapia, Tethahealing e Biomagnetismo onde atendendo de maneira presencial e online. Graduada em Licenciatura e Bacharel em Educação Física (Unicid-SP). (11) 9 9606 6557 @paularota_terapiasholisticas Fb: Paula Rota Terapias Holísticas
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