Como funciona a Terapia Holística e seus benefícios! Coluna Terapias Holísticas por Paula Rota

A Terapia Holística é um tipo de abordagem que cuida do ser humano como um todo. Cuidando dos aspectos emocionais, mentais, físicos e energéticos de uma forma integral, chegando à causa do problema, não lidando somente com os sintomas. Não somos só mental, ou só físico, ou só emocional. Somos tudo isso ao mesmo tempo!

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A Terapia Holística considera que as causas da ansiedade, do estresse, de emoções e sentimentos negativos, de doenças que se manifestam no corpo físico, são reflexos de desequilíbrios ou desajustes emocionais, mentais e energéticos, e é considerada como tratamento preventivo e, também, indicada como complemento às terapias tradicionais.

Existem muitas técnicas dentro das terapias holísticas como: Reiki, EFT (Limpeza das Emoções Negativas), Cristais, Meditação, Massagem, Numerologia, Cromoterapia, Constelação Familiar, Florais, Radiestesia, Thetahealing, Biomagnetismo, Acupuntura, dentre tantas outras.

As técnicas dentro das Terapias Holísticas podem ajudar a combater e prevenir:

*Ansiedade

*Depressão

*Estresse

*Insônia

*TPM

*Dores Físicas (dor de cabeça, nas costas, no estômago, etc)

*Dores Emocionais (medo, raiva, angústia, tristeza, traumas, etc)

Melhora e combate questões pessoais como:

*Baixa Autoestima

*Falta de Confiança

*Falta de Merecimento

*Insegurança

*Falta de Prosperidade

*Sentimento de Incapacidade

*Falta de Motivação

Existem outras técnicas dentro das terapias holísticas além destas que mencionei. O ideal é buscar um terapeuta holístico e, conversando com ele, saber qual a técnica mais apropriada a ser usada no momento.

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Paula Rota

Coluna Terapia Holística

Terapeuta Holística de Equilíbrio Energético e Emocional, especialista em Reiki e EFT (Emotion Freedom Tecniques). Atendimento Presencial e Online. (11) 9 9606 6557 Email: paularota7@gmail.com

Instagram, Youtube, Facebook, Linkedin: Paula Rota Terapias Holísticas

 

 

 

 

O que é Reiki e alguns de seus benefícios! Coluna Terapia Holística por Paula Rota

Reiki é uma técnica japonesa onde pesquisas comprovam efeitos benéficos e encontram explicações científicas que, através da imposição das mãos, trabalha desequilíbrios físico, mental, emocional e espiritual trazendo foco, relaxamento, paz, mais equilíbrio e bem-estar melhorando a sua qualidade de vida.

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Importante dizer que o Reiki não é religião, não utiliza talismãs, preces ou qualquer objeto para sua aplicação prática.

Estudos sobre o assunto, antes restritos às universidades orientais, ganharam espaço entre pesquisadores americanos, europeus e até brasileiros.

A Organização Mundial de Saúde (OMS) criou uma denominação especial para essa técnica, entre outras, chamada terapia integrativa.

O Reiki recebeu o código 8690- 9/01 da CONCLA (Comissão Nacional de Classificação), órgão responsável pela classificação de profissões e ligado ao Ministério do Trabalho a ao IBGE. A informação encontra-se no site oficial do IBGE (Instituto Brasileiro de Geografia e Estatística).

Em 2017, uma Portaria do Ministério da Saúde foi publicada no Diário Oficial da União (Portaria 849), incluindo o Reiki como uma prática integrativa na “Tabela de Procedimentos” oferecidos pelo Sistema Único de Saúde (SUS), na categoria de “ações de promoção e prevenção em saúde”.

ALGUNS DOS BENEFÍCIOS DO REIKI!!!

Reduz os sintomas e efeitos colaterais da quimioterapia e da radioterapia promovendo melhor resposta do organismo ao tratamento. Fornece a energia necessária para o equilíbrio em situações de pré e pós cirurgias, pois equilibra a energia que flui em cada um de nós que, em muitas vezes, está desequilibrada e em baixíssima vibração, trazendo-nos uma boa recuperação e, em muitas vezes, a cura.

Produz relaxamento profundo combatendo o cansaço físico e mental, o estresse, fobias, ansiedade, angústia, insônia, hipersensibilidade, excitação nervosa, irritabilidade, agressividade, preocupação e compulsão.

Abre um fluxo de energia vital dissolvendo bloqueios de energias provenientes de traumas, culpas, ressentimentos, mágoas, impotência e medos.

Aumenta a frequência vibratória do corpo e sistema sutil alinhando as emoções desalinhadas e desequilibradas, pensamentos turbulentos e repetitivos, vícios, maus hábitos, morbidez, negatividade, vitimização, desesperança, crenças limitantes, raiva, compulsões e manipulação.

Como vemos, o Reiki traz diversos benefícios! Lembrando que, utilizando o Reiki para o benefício da saúde física e psicológica, é uma técnica complementar aos medicamentos prescritos nos tratamentos realizados e acompanhados pelos médicos e especialistas.

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Paula Rota

Coluna Terapia Holística

Saúde e Bem Estar Físico e Emocional/ Terapeuta Holística de Equilíbrio Emocional e Energético com formação em Reiki, EFT (Emotion Freedom Tecniques), Meditação, Radiestesia, Cristais, Cromoterapia, Tethahealing e Biomagnetismo onde atendendo de maneira presencial e online. Graduada em Licenciatura e Bacharel em Educação Física (Unicid-SP). (11) 9 9606 6557 @paularota_terapiasholisticas Fb: Paula Rota Terapias Holísticas

E-mail: paularota7@gmail.com