Ambiente, comportamento e desgaste: quando o espaço trabalha contra você - Coluna Geobiologia por Thais Ayres

Existe uma tendência forte de tratar comportamento, produtividade e estado emocional como fenômenos exclusivamente internos. Falta de foco vira problema de disciplina. Irritabilidade vira traço de personalidade. Cansaço vira consequência de rotina intensa. Essa leitura ignora um fator básico: o ambiente molda resposta biológica.

Geobiologia entra exatamente nesse ponto. Ela observa como características do terreno e do espaço influenciam o sistema nervoso humano. Não se trata de percepção subjetiva apenas. O corpo reage constantemente ao entorno, ajustando níveis de alerta, relaxamento e energia de acordo com estímulos ambientais.

Quando esse ambiente contém zonas de tensão geofísica — como água subterrânea ativa, falhas no solo ou interferências acumuladas — o organismo pode permanecer em estado de ativação crônica de baixo nível. Não é um estresse evidente. É contínuo.

Esse tipo de ativação gera efeitos cumulativos: dificuldade de manter foco por longos períodos, sensação de inquietação sem causa clara, redução da qualidade do sono, recuperação incompleta após descanso. Com o tempo, isso afeta desempenho profissional, relações pessoais e percepção de bem-estar.

O mais problemático é que a pessoa raramente associa esses efeitos ao espaço. A tendência é internalizar: “estou improdutivo”, “estou cansado”, “não estou rendendo”. A solução buscada também é interna: mais esforço, mais controle, mais tentativa de ajuste comportamental.

Enquanto isso, o ambiente permanece constante.

A repetição diária em um mesmo ponto potencializa o efeito. Um escritório montado sobre uma zona de interferência, por exemplo, pode impactar diretamente a capacidade de concentração. Um quarto localizado em área de tensão pode comprometer o sono de forma persistente. A pessoa não percebe a causa, mas sente o resultado.

Esse cenário gera um ciclo: queda de desempenho → aumento de esforço → mais desgaste → menor recuperação → nova queda de desempenho.

Sem intervenção no ambiente, o ciclo se mantém.

Geobiologia propõe uma abordagem direta: avaliar o espaço antes de assumir que o problema está no indivíduo. Isso não elimina a responsabilidade pessoal, mas amplia a análise. Em vez de perguntar apenas “o que está errado comigo?”, a pergunta passa a incluir “onde eu estou e o que esse lugar está gerando?”.

Relatos empíricos mostram que mudanças simples de posição — cama, mesa, local de permanência — podem gerar melhora perceptível em poucos dias. Não é transformação radical, mas ajuste de base. O organismo passa a operar sem o mesmo nível de interferência constante.

Isso expõe um ponto incômodo: parte do desgaste que as pessoas consideram “normal” pode ser evitável.

Ambientes não são neutros. Eles influenciam ritmo biológico, resposta ao estresse e capacidade de recuperação. Tratar espaço como pano de fundo é um erro de leitura.

Geobiologia não substitui psicologia, medicina ou hábitos saudáveis. Mas revela uma camada anterior a tudo isso: o campo onde a vida acontece.

E enquanto essa camada for ignorada, muita gente vai continuar tentando resolver dentro de si aquilo que, na prática, começa fora

Thais Ayres

Coluna Geobiologia

Formada em Arquitetura, mas me dediquei maisao Paisagismo e Hortas Naturais. Especialista em Medicina do Habitat voltada à Geobiologia, Radiestesia Terapêutica e em Decoração do Bem-Estar. Avalia, e faz intervenções necessárias em ambientes residenciais e empresariais, além de terrenos. Contato: @thais.ayres_geodecor e Whatsapp: (11) 99635-096


Provado e aprovado da semana: marmitex do Dona Rosa Restaurante Clube Regatas

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Hoje é dia de indicar aquele “pf” que todo mundo ama!

Comida caseira deliciosa! Simples, saborosa e bem feita, como deve ser o perfeito prato feito típico da culinária brasileira.

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Minha irmã, Raquel Baracat, que indicou e eu, que já provei quase todos, compartilho por valer muito a pena.

Por conta da pandemia, o restaurante do Clube Regatas fez um esquema para atender ao público com o sistema de retirada pela portaria lateral do clube (portaria 2, na Av. Coronel Silva Teles, 462, no Cambuí).

O marmitex tem divisória e é feito no capricho. Você pode escolher entre as sugestões do dia, que são mais elaboradas e mais caras, ou pelo marmitex executivo de 15,00 reais.

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(Imagem: frango grelhado e linguiça toscana na chapa)

(Imagem: escondidinho de bacalhau e frango à milanesa)

O marmitex de pratos executivos tem vária opções de mistura: escondidinho de bacalhau, frangolone (filé de frango com provolone derretido), merluza crocante, bife grelhado (miolo de alcatra), cupim assado, lagarto ao molho madeira, frango / bife à parmegiana, strogonoff de frango, linguiça toscana na chapa, frango à milanesa, frango grelhado, panqueca de carne, frango à rolê, almôndegas de carne, croquete de carne, feijoada e yakisoba (vegetariana, frango, carne ou mista)

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As guarnições e os acompanhamentos variam de acordo com a escolha do marmitex. São eles: legumes na manteiga, batata sauté, fritas, espaguete ao molho sugo artesanal, purê de batata, mix de legumes refogados, abóbora cabotia, arroz, feijão, salada, fritas, arroz à grega, ovo na chapa, farofa e abobrinha.

Preços variam de 15,00 a 25,00, dependendo do marmitex.

DICA: Eu faço meu pedido por whatsapp (19 99771-1530) e retiro o marmitex na hora combinada. Rápido e prático.

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Foto: Arquivo pessoal/Milena Baracat

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 Milena Baracat

Coluna Entretenimento

Coluna Food Tasting

Formada em Comunicação Social pela Pontifícia Universidade Católica de Campinas (PUC-Campinas). Cria conteúdo digital e presta assessoria ao Site Raquel Baracat.

 

SPA Express chega a Campinas com atendimento delivery

A franquia conta com adeptas como Bruna Marquezine, Preta Gil e Camila Coutinho

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A SPA Express chega a Campinas para oferecer serviços estéticos, corporais e faciais, com diversas técnicas e atendimento inovador à domicílio. Em tempos de pandemia, a SPA levará praticidade e otimização de tempo a seus clientes, além de cuidados redobrados de higiene e protocolos sérios de segurança, a SPA pretende surpreender com suas técnicas e serviços exclusivos e de rápido efeito.

 

O catálogo de serviços inclui massagens relaxantes, redutoras, limpeza de pele, spa day, dia de noiva, drenagem linfática e pós-operatório.  A empresa também conta com a modelagem corporal Redux Power, patenteada pela marca, que atua como redutora, modeladora e drenagem linfática. Todos realizados com materiais de primeira qualidade, incluindo a linha de produtos corporais e faciais da marca francesa Ana Pegova.

 

Atendimento

 

Para se tornar cliente da SPA, ao marcar o primeiro atendimento, a (o) cliente passa por uma entrevista prévia e coleta de dados. Antes da sessão as atendentes da SPA Express confirmam a data, local e horário do atendimento. Os atendimentos serão feitos de segunda-feira a sexta-feira, das 8h às 21h, e aos sábados das 8h às 17h.

 

“O objetivo da SPA Express é levar o melhor dos procedimentos estéticos no formato delivery. Com isso, a cliente economiza tempo, dinheiro e garante seus cuidados. Buscamos sempre o conforto da cliente. Ela é o centro do nosso atendimento e queremos que ela se sinta bem antes, durante e depois da massagem, ou qualquer outro procedimento”, reforça a empresária Ellena Ometto.

 

Protocolos de segurança

 

A SPA Express investiu muito em treinamento com foco no novo protocolo de higienização adotado pela Organização Mundial de Saúde (OMS) e em equipamentos de proteção individual (EPIs) como máscara facial e tela protetora, com objetivo de garantir todos os cuidados aos clientes.

 

– O deslocamento do profissional até a casa do cliente será por veículo próprio, nunca por transporte público;

 

– O profissional tirará os sapatos antes de entrar na casa do cliente, e assim que adentrar à residência, higieniza as mãos e antebraços devidamente;

 

– O profissional esteriliza a maca com álcool 70, antes de iniciar o tratamento e ao final dele. O uso de máscara será obrigatório;

 

– Após o atendimento, o profissional irá higienizar as mãos novamente e esterilizar a maca, sempre respeitando a distância segura de um metro entre ele e o cliente.

 

 

Além de residências, os atendimentos podem ser realizados em empresas, hotéis, centros médicos, condomínios, ou qualquer outro local que disponha de um espaço privativo e que comporte todo o material utilizado. Outro diferencial é a tranquilidade e segurança quanto ao profissional qualificado que prestará o serviço.

 

“Com o constante crescimento do mercado de beleza e estética, e a extinção de um espaço físico para vários tipos de prestação de serviço, vimos uma oportunidade em unir essas duas realidades, e trazê-las para Campinas, uma das cidades mais importantes do país”, reforça Marina Ometto, sócia-proprietária da SPA Express Campinas.

 

Na etapa de lançamento, o SPA Express, oferecerá serviços que variam entre R$ 80 e R$ 210 por sessão, e irá atender somente a cidade de Campinas, contemplando todos os seus bairros. Todas as marcações de serviços são feitas via WhatsApp através do número (19) 99674-3063.

 

Sobre a SPA Express Campinas

Originário da Paraíba, a Spa Express é uma franquia que leva serviços de bem-estar personalizados aos clientes, onde eles estiverem. Além da inovação que trouxe ao segmento, a Spa Express criou uma tendência para esse nicho específico. Com 34 unidades no Brasil, a rede SPA Express foca em oferecer serviços exclusivos com alto padrão de qualidade através de um atendimento personalizado e prático para as pessoas que preferem e/ou precisam se cuidar no conforto do seu lar.

Contato Imprensa: (19) 99328-9980