Ansiedade: um guia completo para entender e combater a ansiedade

Coletamos tudo o que você precisa saber sobre ansiedade. Dados embasados sobre o que é, sintomas, causas, tratamentos e depoimentos de pacientes e profissionais.

Seja muito bem-vindo ao nosso Guia sobre Ansiedade 🙂

Criamos este artigo com muito respeito e muito carinho.

Acreditamos que o tema ansiedade ainda é alvo de muitos tabus.

Mais do que isso, defendemos a importância de falar abertamente sobre o tema.

Por isso, buscamos montar o artigo mais completo e empático, com uma abordagem um pouquinho diferente.

No lugar de apenas informar, resolvemos conversar: misturamos dados científicos com depoimentos práticos de quem trata e de quem enfrenta o problema.

Por sinal, fique a vontade para entrar em contato conosco e fazer sua contribuição. Este é um guia em constante atualização.

Esperamos que você goste!

Aqui estão os principais tópicos que você vai encontrar neste artigo:

• Ansiedade em números

• O que é ansiedade

• Quando a ansiedade deixa de ser saudável

• Sintomas

• Tipos de Ansiedade

• Causas

• Tratamento e Medicação

• Terapias Alternativas

• Como controlar a ansiedade

• Links úteis

 Saibam mais no site Zenfy: https://zenfy.com.br/ansiedade/

Outback anuncia feat com KitKat para o lançamento de S’mores: combinação de cookie com marshmallow derretido e chocolate

Marcas estendem celebração do Dia da Sobremesa; novidade está disponível apenas no

mês de outubro ou enquanto durarem os estoques nos restaurantes e no delivery

O Outback Steakhouse e o KitKat se juntam em uma parceria cheia de sabor e lançam uma sobremesa exclusiva que ficará por tempo limitado no menu do restaurante de temática australiana: S’mores Outback. A partir de 6/10, o mix incrível que combina cookies com gotas de chocolate, uma surpreendente pasta cremosa de KitKat, marshmallow gratinado, calda de chocolate Outback e mais KitKat para finalizar estará disponível em todos os restaurantes Outback do Brasil e também no delivery via iFood. Gostoso e imperdível!

Porém, realmente é preciso correr para provar: a novidade (R$ 29,90) fica por tempo limitadíssimo, só em outubro ou enquanto durarem os estoques. As marcas estão juntas com a proposta de estender a celebração do Dia da Sobremesa (9/10) e levar até os clientes mais um lançamento capaz de quebrar a rotina.

“Queremos que as pessoas deem um #break com um #MomentoOutback. Estamos aproveitando o Dia da Sobremesa para oferecer aos nossos fãs um punch de diversão e descompressão, por meio desse feat delicioso com um dos chocolates mais amados no mundo, o KitKat. Estamos elevando tudo à uma potência Outback. Temos certeza de que S’mores Outback possui um sabor diferenciado que proporcionará uma experiência inesquecível para os lovers das duas marcas”, destaca Renata Lamarco, diretora de marketing do Outback Brasil.

Na região, são três restaurantes Outback em Campinas, localizados, nos shoppings Iguatemi, Parque D. Pedro e Galleria, e um em Piracicaba, no Shopping Piracicaba.

Sobre o Outback Steakhouse

O Outback Steakhouse possui 105 restaurantes no Brasil e está presente em 45 cidades, 16 estados brasileiros e Distrito Federal. No mundo está em 23 países nas Américas, Ásia e Oceania. O primeiro restaurante no país foi inaugurado na Barra da Tijuca, no Rio de Janeiro, em 1997. Com seus cortes de carne especiais e aperitivos icônicos como a Bloomin' Onion, o Outback caiu no gosto do brasileiro pela qualidade e sabor marcante da sua culinária, somados à descontração no atendimento e às instalações aconchegantes. Inspirado na Austrália, o restaurante enfatiza vários aspectos da cultura australiana, como esporte, pontos turísticos, paisagens icônicas, tradições e lazer. Além disso, a marca oferece uma experiência única, divertida e de altíssimo padrão que, no Brasil, ficou conhecida como #MomentoOutback. A rede Outback Steakhouse pertence ao grupo Bloomin’ Brands, que ainda conta com a marca Abbraccio no país.

Família real britânica sofre com crise econômica e jantar de Natal da rainha terá lugar apenas para quatro familiares este ano

A crise financeira provocada pela pandemia chegou com tudo ao Palácio de Buckingham. A queda nas receitas das casas reais é muito maior que o esperado, registrando apenas 10 milhões de libras (cerca de 67 milhões de reais), quando as previsões para 2020 estavam acima dos 110 milhões (737 milhões de reais). Estas perdas estão obrigando a Rainha Elizabeth a dispensar vários integrantes de seu staff, que conta com 1200 funcionários divididos entre Buckingham, o castelo de Windsor, Balmoral e Sandringham. Até agora, 86 pessoas foram demitidas, e mais uma turma deve ser dispensada nas próximas semanas.

Além do surto de Covid-19, o Brexit também causou problemas na economia real, já que os Windsor deixaram de receber fundos agrícolas anuais que vinham de Bruxelas e de outras paragens.

A monarca, que tem uma fortuna pessoal de cerca de 400 milhões de libras (2 bilhões e 680 milhões de reais), se isolou na residência de Sandringham durante a pandemia, com o marido, o príncipe Philip, que, aos 99 anos, está com a saúde muito fragilizada. As decisões contra uma segunda onda de Covid-19, anunciadas recentemente pelo primeiro-ministro Boris Johnson, atingiram Elizabeth, que foi forçada a desistir dos planos de regressar às funções oficiais, em Buckingham.

O casal se prepara para voltar ao Castelo de Windsor, onde passou a primeira parte do confinamento, entre março e julho. As novas medidas do governo, que ameaçam vigorar pelos próximos seis meses, colocam em cheque o número de assistentes diretos da rainha.  Espera-se que em dezembro, a rainha e o marido voltem para Sandringham, onde tradicionalmente recebem os membros da família real nas férias de Natal. Mas os festejos também serão afetados pela pandemia. Uma das possibilidades é que o jantar natalino reúna apenas quatro familiares, além de Elizabeth e Philip. Agora fica a dúvida: quem será eleito para comer com a rainha na ocasião? Façam suas apostas!

Fonte: https://glamurama.uol.com.br/familia-real-britanica-sofre-com-crise-economica-e-jantar-de-natal-da-rainha-tera-lugar-apenas-para-quatro-familiares-este-ano/amp/

De onde Steve Jobs tirou a ideia de colocar um ‘i’ na frente do iPhone?

Apesar de ter morrido em 2011, o legado do empreendedor americano Steve Jobs, fundador da Apple, segue ecoando não apenas em sua empresa, mas em todo o setor de tecnologia.

Um exemplo simples mas significativo é o uso da letra ‘i’ na frente dos nomes dos produtos mais icônicos da Apple, como o iPhone e o iPad. Mas, afinal, de onde veio essa ideia?

Jobs explicou a origem do ‘i’ em 1998, durante a apresentação do iMac. O ‘i’ vem de ‘internet’, principalmente.

Na época, a web já moldava o tipo de uso que usuários faziam de computadores, e levaram o time do iMac a focar nesse tipo de demanda, como Jobs explicou:

“Apesar de esse ser um Macintosh completo, nós estamos direcionando esse ao uso número um que os consumidores nos dizem querer para seu computador, que é entrar na internet – simples e rápido. É esse o objetivo desse produto.”

Jobs explicou também que havia outros significados por trás, entre eles, o da palavra ‘instrução’, um dos objetivos do equipamento:

“o ‘i’ também significa outras coisas para nós. Nós estamos focando esse produto para a educação. E é perfeito para a maior parte das coisas feitas no campo da instrução.”

Mais tarde, tanto o celular quanto o tablet da Apple se encaixavam nesse mesmo contexto de uso: acesso à internet e acesso a conhecimento. Por isso o lançamento dos nomes iPhone e iPad, que colaram, e seguem até hoje no portfólio da companhia californiana.

Fonte: https://br.financas.yahoo.com/amphtml/noticias/de-onde-steve-jobs-tirou-a-ideia-de-colocar-um-i-na-frente-do-i-phone-203315553.html

Dicas de séries por Raquel Baracat - Belgravia (EPIX)

Do criador de Downton Abbey, a série é ambientada em meados do século 19, quando os altos escalões da sociedade londrina começam a conviver com a classe industrial emergente. Na véspera da Batalha de Waterloo, acontece o lendário baile oferecido em Bruxelas pela duquesa de Richmond em homenagem ao duque de Wellington, pouco antes da chegada das tropas de Napoleão.

Aquelas histórias do século 19 que contando ninguém acredita! Gostei da série que tem o formato de Downtow Abbey, para quem gosta do gênero, eu recomendo!

Receita de Dadinho de tapioca crocante e saboroso

A goiabada cremosa utilizada na receita é é zero adição de açúcares, glúten e adoçado com taumatina

A Flormel separou esta receita de dadinho de tapioca com goiabada para ser saboreado na próximo almoço de família. A goiabada cremosa apresenta diversos benefícios para quem possui uma dieta restritiva ou apenas deseja cuidar da saúde. O potinho é zero adição de açúcares, glúten e adoçado com taumatina. Não eleva a glicemia, não tem calorias e nem sabor amargo, e pode ser consumida por qualquer pessoa, incluindo diabéticos, gestantes, crianças e idosos. Confira o passo a passo.

Ingredientes:

• 500 gramas de farinha de tapioca granulada;

• 1 litro de leite líquido integral;

• Queijo coalho ralado;

• Sal e pimenta-do-reino branca;

• 1 pote de goiabada cremosa Flormel

Modo de preparo:

Aqueça o leite em uma panela. Quando o leite estiver bem quente, desligue o fogo, adicione o queijo coalho ralado e continue mexendo. Logo em seguida, inclua a farinha de tapioca granulada e continue mexendo. Adicione o sal e pimenta a gosto.

Pare de mexer quando todos os ingredientes estiverem bem misturados. Despeje em uma forma coberta com papel filme (pvc), cubra em cima também e leve para a geladeira por duas horas. Depois retire da geladeira, corte em quadradinhos (dadinhos) e coloque no forno até dourar, ou frite aos poucos em óleo quente. Sirva com goiabada Flormel.⠀

Sobre a flormel: 

Fundada em 1987, na cidade de Franca, a Flormel traz em seu DNA a proposta de uma alimentação prazerosa e consciente.  Comercializada em todo o Brasil, hoje a marca conta com uma vasta linha de produtos, chocolates, doces, snacks e barras, para atender às mais diferentes necessidades alimentares e estilos de vida, sempre aliando sabor e saudabilidade. 

Pizza de Cerveja: Abbraccio e Stella Artois se unem e lançam receita exclusiva

Marcas criam pizza com cerveja na massa vendidas em combos por R$ 69; novidades são edições limitadas  

Não há dúvida de que a pizza é uma paixão dos brasileiros, e fica ainda melhor quando é acompanhada de uma boa cerveja. Mas você já imaginou como seria a união desses dois itens num só produto?   

Pensando nisso, as marcas Abbraccio e Stella Artois se uniram para lançar uma super novidade no mercado brasileiro: a Pizza com Cerveja na massa. O produto, que chega aos restaurantes do Abbraccio no dia 29 de setembro, estará disponível em duas versões (Pizza Zucchini e Pizza Blue Parma), ambas levando cerveja Stella Artois na composição da massa, atuando na fermentação, o que a deixa ainda mais aerada, leve e saborosa. As novas delícias ainda trazem combinações sofisticadas e são criações exclusivas, pensadas para levar aos clientes uma mistura perfeita das especialidades de cada marca.  

A Pizza Zucchini é feita com a massa fermentada de Stella Artois e acompanha molho pomodoro, queijo parmesão, mozzarella, queijo de cabra, abobrinhas grelhadas e finalizadas com tomate seco. Já a Pizza Blue Parma, que também tem a massa fermentada com Stella, traz redução de molho Alfredo com parmesão, queijo mozzarella, lascas de prosciutto e finalização com blue cheese. As receitas unem sabores totalmente originais e pensados para agradar o paladar dos amantes de pizza e cerveja. Todos os ingredientes foram rigorosamente selecionados para combinarem na boca e harmonizarem perfeitamente com o sabor de Stella Artois.   

"Estamos muito felizes com essa parceria e com o lançamento destas pizzas exclusivas. As pizzas Abbraccio com Stella não têm gosto de cerveja, mas ter Stella Artois como ingrediente deu um toque super especial à textura e ao sabor da massa. Unimos duas paixões brasileiras, para proporcionar a experiência de consumo inédita para os clientes das marcas, ainda mais saborosa e divertida", afirma Andréa França, head de Marketing do Abbraccio.  

Os novos produtos, exclusivos da rede de restaurante, serão disponibilizados por tempo limitado, apenas por meio do combo 1 pizza de 6 pedaços (dentre as duas opções de sabores) + 2 Stella Artois Long Neck por R$ 69. A combinação também estará disponível para delivery, via aplicativo iFood parceiro oficial da rede de restaurantes, ou venda nas lojas físicas do Abbraccio. Em Campinas, o Abbraccio está localizado no primeiro piso do shopping Iguatemi. 

"Stella Artois acredita que boa comida e gente querida ao redor da mesa são a melhor receita para criar momentos especiais. A parceria com o Abbraccio tem tudo a ver com a gente, porque convida as pessoas a celebrarem cada momento, desde grandes conquistas até as coisas mais simples do dia a dia, lembrando que o importante é estarmos juntos", conta Carolina Cheng, gerente de marketing de parcerias da Cervejaria Ambev. 

Sobre o Abbraccio  

O Abbraccio conta com 12 unidades no país, localizadas nas cidades de São Paulo, Campinas, Rio de Janeiro, Niterói e Brasília. Com a filosofia "Todos os abraços acontecem aqui", traz uma experiência diferenciada de casual dining fundamentada na hospitalidade calorosa e em um cardápio variado, com um toque moderno e vibrante. Ambiente inspirado no lifestyle italiano, com cozinha aberta que permite que os clientes acompanhem de perto a preparação dos pratos com massas artesanais e ingredientes frescos. O Abbraccio restaurante pertence ao grupo Bloomin' Brands, que também conta com a marca Outback Steakhouse no país.  

Sobre Stella Artois  

Com tradição de mais de 600 anos, os primeiros relatos relacionados à história de Stella Artois datam de 1366, na cidade de Leuven, na Bélgica: em 1926, a Cervejaria Artois desenvolveu uma cerveja especial para celebrar o período natalino. Quando o produto ficou pronto, surpreendeu por sua extrema claridade e por este motivo foi chamada de Stella ("estrela" em latim). É a primeira cerveja belga do mundo e está presente em mais de 80 países. Comercializada pela Ambev, já está no Brasil há 15 anos, onde pode ser encontrada nas versões tradicional e sem glúten. Apoiadora da gastronomia, Stella é precursora de iniciativas como o evento gastronômico Villa Stella Artois e o movimento Apoie Um Restaurante, que reverteu mais de R$ 10 milhões para apoiar financeiramente restaurantes no país ao longo dos últimos meses.

A Rede Bolo da Madre lança nova linha com bolos funcionais, a “Gracias à la Madre”

A Bolo da Madre, das sócias Daniela Pelipas e Fernanda Castanheda acabou de lançar a linha “Gracias à la Madre”  de  bolos funcionais.  A novidade traz três sabores saudáveis e nutritivos, além disso, são preparados usando farinha integral e sem açúcar. Os produtos já estão disponíveis para a venda nas lojas e franquias da rede. Uma das novas opções é o bolo “Diet cenoura e laranja”, a receita usa no preparo cenoura, suco de laranja, farinha integral óleo de cocos e ovos. Outra opção, o “Cuca diet de maça” leva maçã, leite de coco, farinha integral, óleo de coco, ovos, uvas passas e canela em pó. O último novo lançamento é o “Diet banana com doce de leite” feito com banana, leite de coco, óleo de coco, farinha integral, ovos, doce de leite diet, nozes e canela.

Para encontrar a Bolo da Madre mais próxima a você é só acessar  https://www.bolodamadre.com.br/p/onde-encontrar  e conferir todos os telefones e endereços das lojas pelo país.

Sobre a Bolo da Madre: 

A Bolo da Madre surgiu em 2013 quando a empresária e sócia-proprietária Daniela Pelipas, procurou um bolo simples para o aniversário do seu filho e só encontrou bolos confeitados. Em uma conversa com Fernanda Castanheda, também sócia proprietária e empresária de sucesso, o negócio foi idealizado com o objetivo de trabalhar não só com sabores, mas com a memória afetiva e carinhosa do que pode ser vivenciada através de cada um deles. “Queremos levar para a mesa de nossos clientes um bolo caseiro, feito com carinho e que traz boas lembranças. Oferecemos mais de 60 receitas que buscamos em livros de mães, avós, tias e pessoas queridas. O cliente pode levar o bolo inteiro quentinho e ter a sensação que saiu do forno da sua casa” explica Fernanda. São mais de 40 lojas espalhadas por todo Brasil.

Site: https://www.bolodamadre.com.br/

Instagram: http://instagram.com/bolodamadre

Facebook: https://www.facebook.com/BolodaMadre/