Dicas de livros e filmes por Luciana Andrade - Livro: Um copo de cólera e Filme: Melhor irmã (série, Prime video)

Dica de livro: Um copo de cólera

"O corpo antes da roupa", afirma o personagem de  Um copo de cólera ao narrar o que acontece numa manhã qualquer, depois de uma noite de amor, quando a aparente harmonia entre ele e sua parceira se rompe de repente. Por um motivo banal (aparentemente), os dois se atracam num rude bate-boca, as paixões afloram, um palco se ilumina, e aqueles personagens ressurgem de manhã fazendo o mesmo que fizeram à noite: voltam, de certo modo, a tirar a roupa do corpo. 

Tensa, contundente, a linguagem de Um copo de cólera alcança tal intensidade e vibração que faz desta narrativa uma obra singular na literatura brasileira, um clássico dos nossos tempos, celebrado por milhares de leitores e estudado por nossa melhor crítica.

"Tenso, rude, poderoso e pungente. " ― Marilena Chauí

"Cada um dos capítulos foi construído na plenitude da linguagem. " ― Boris Schnaiderman

Fonte: Amazon

Dica de filme: Melhor irmã (série, Prime video)

Luciana Andrade

Coluna Dicas de Livros e Filmes

Bibliotecária e Psicóloga formada há alguns anos. Atua na área de psicologia com consultório e no SOS Ação mulher e família como Psicóloga voluntária. Cursou biblioteconomia por adorar os livros e assim ficou conhecendo mais profundamente a história literária. Através de filmes e livros consegue entrar em mundos reais, imaginários , fantásticos o que deixa o coração e a mente livres para conhecer, acreditar e principalmente sonhar. Email: luser8363@gmail.com

Combatendo a desigualdade climática


Campanha Diga Sim!, da LBV, apoia populações vulneráveis para superar o impacto das ondas de frio e da estiagem



Com a chegada do inverno, a Legião da Boa Vontade (LBV) intensifica suas ações permanentes de apoio a famílias em situação de vulnerabilidade social. Por meio de serviços e programas socioassistenciais, educacionais e humanitários realizados em todo o Brasil, a Instituição promove iniciativas que oferecem dignidade, acolhimento e segurança alimentar a quem mais precisa. 



Até agosto, a LBV realiza a campanha Diga Sim!, que combate a fome e o frio, levando apoio emergencial a famílias das cinco regiões do país, de acordo com as necessidades locais, ajudando-as a se proteger dos impactos climáticos. Para auxiliar essas pessoas neste período do ano, a Instituição tem como meta servir 1,5 milhão de refeições em suas mais de 80 unidades de atendimento a crianças, adolescentes, jovens, adultos e idosos; distribuir 10 mil cestas de alimentos não perecíveis; e entregar 14 mil itens de inverno, entre cobertores e kits Aquecer.



Vulnerabilidade à exposição ao frio

Dados do Ministério da Saúde e de estudos epidemiológicos apontam que, durante o inverno, há um aumento nos casos de pneumonia, gripes, resfriados e outras doenças respiratórias entre as populações mais pobres. A falta de roupas adequadas e ambientes aquecidos torna essa situação ainda mais grave, colocando vidas em perigo. 



“Consegui me reerguer graças à LBV”

A campanha da LBV agrega ainda mais qualidade ao trabalho oferecido aos usuários dos serviços de convivência realizados na Instituição. Em Sorocaba/SP, 140 famílias receberam cobertores, entre elas a de Fernanda S. Basso, mãe solo de Miguel Henrique, de 9 anos, e de mais três crianças: “Nós viemos para a LBV há quatro anos. Eu era vítima de violência doméstica, fomos encaminhados pelo Centro de Referência da Mulher e muito bem acolhidos na Instituição, que nos recebeu de portas abertas em um momento difícil da minha vida, tanto na parte emocional como financeiramente, nos dando ajuda com cestas básicas, uma direção emocional... A LBV nos abraçou realmente”



Além das dificuldades da situação em si, foi extremamente desafiador para Fernanda ao descobrir que Miguel precisava de tratamento para o Transtorno de Déficit de Atenção e Hiperatividade (TDAH) e o Transtorno Opositivo Desafiador (TOD)*. “Foi tudo muito novo para a família, e a LBV deu uma força grande. Com o apoio das educadoras sociais, que o acolheram muito, vencemos esse processo que foi difícil. Eu me emociono ao falar de quando ele entrou aqui, pois não tinha limites, e hoje consegue interagir com os amigos, brincar, ter a autonomia dele. Consegui me reerguer graças à LBV. Atualmente, estudo e trabalho. A gente vive uma vida feliz junto com a LBV, porque ela abriu as portas para o que a gente precisava naquele momento difícil, que foi a violência doméstica. Os meus filhos sofreram junto. Eu sei que o Miguel é amado, tem uma alimentação muito boa e volta para casa radiante de alegria”, agradece emocionada.



A entrega das doações ocorreu em várias cidades paulistas durante a primeira onda de frio deste ano, quando, durante a madrugada, as temperaturas chegaram a níveis abaixo dos 10ºC em várias ocasiões. Em Mogi das Cruzes/SP, na região do Alto Tietê, mais de 100 famílias foram beneficiadas. Patrícia Rodrigues Galvão, mãe de cinco usuários do serviço Criança: Futuro no Presente!, fala sobre a iniciativa: “Meus filhos Kayron, Kevin, Kenon, Kainan e Kamilly ganharam cobertores. Veio em uma boa hora, nesse frio, porque esse lugar aqui é muito gelado. Os benefícios que eles têm na LBV são muitos, não ficam na rua, além de receberem carinho, conforto, acolhimento, conhecimento e alimentação. No final do ano, ainda recebemos a cesta de alimentos, que ajuda bastante. Sou muito grata à LBV, a Instituição veio somar na minha vida”



Confira esta reportagem acessando o link:  https://www.revistaboavontade.com.br/books/jwfp/#p=38



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* O TDAH é uma condição que causa dificuldades de atenção, hiperatividade e impulsividade. Já o TOD envolve comportamentos desafiadores, como desobediência e irritabilidade. Ambos podem afetar bastante o dia a dia do indivíduo e dos familiares, mas, com o apoio adequado, é possível gerenciar bem esses transtornos.



Dicas de livros e filmes por Luciana Andrade - Livro: Trança de meninas e Filme: A lista da minha vida

Dica de livro: Trança de meninas de João Anzanello Carrascoza


Os dezoito textos que compõem este livro capturam os detalhes mais íntimos de seus personagens, explorando os não ditos e os pequenos gestos. Lidos em conjunto, eles compõem uma dimensão grandiosa do cotidiano, repleto de momentos inesperados e de pura poesia. Do mesmo autor de Tramas de meninos, livro de contos vencedor do prêmio Fundação Biblioteca Nacional e do Candango.

Depois de Tramas de meninos, João Anzanello Carrascoza desenlaça novos fios, desta vez dando protagonismo ao universo feminino nas mais diferentes vivências e idades: filhas que vão ao encontro dos pais; mães que esperam seus filhos; a passagem da infância para a vida adulta e amores que surgem na época da velhice. Assim, formam-se histórias que, embora independentes, dialogam entre si num jogo a ser descoberto pelo leitor.
Em Tranças de meninas, as relações familiares, os vínculos entre amigos e os momentos de intimidade entre casais são desenhados com sutileza. Alguns resistirão ao tempo e ao desgaste, enquanto outros, mais delicados, poderão desmoronar diante de um acontecimento, um gesto ou uma palavra. Conduzindo os leitores por caminhos de tensão e fragilidade, aqui o silêncio é tão revelador quanto o que está dito.

Fonte: Amazon

Dica de filme: Lista da minha vida

Luciana Andrade

Coluna Dicas de Livros e Filmes

Bibliotecária e Psicóloga formada há alguns anos. Atua na área de psicologia com consultório e no SOS Ação mulher e família como Psicóloga voluntária. Cursou biblioteconomia por adorar os livros e assim ficou conhecendo mais profundamente a história literária. Através de filmes e livros consegue entrar em mundos reais, imaginários , fantásticos o que deixa o coração e a mente livres para conhecer, acreditar e principalmente sonhar. Email: luser8363@gmail.com

A importância da musculação - Coluna fitness por Cassius Oliveira da Cia Athletica Campinas

A musculação, quando realizada com orientação adequada e adaptada à idade, traz diversos benefícios para crianças e adolescentes.

Estudos científicos demonstram que o treinamento de força contribui para o desenvolvimento da massa muscular, melhora a densidade óssea e fortalece tendões e ligamentos, reduzindo o risco de lesões.

Além disso, favorece o controle motor, o equilíbrio e a postura, aspectos fundamentais durante o crescimento. A prática também melhora a composição corporal, reduzindo a gordura e aumentando a sensibilidade à insulina, o que ajuda na prevenção de doenças crônicas como obesidade e diabetes tipo 2.

No aspecto psicológico, a musculação tem impacto positivo na autoestima, na autoconfiança e até no desempenho escolar, por estimular a liberação de neurotransmissores relacionados ao bem-estar.

Quando praticada em ambiente seguro e supervisionado por profissionais capacitados, a musculação se mostra uma ferramenta eficaz para promover o desenvolvimento físico e mental dos jovens, combatendo o sedentarismo e incentivando hábitos saudáveis desde cedo.

Cassius Oliveira

Coluna Fitness

Professor e Personal  Trainer da Cia Athletica Campinas. Seis vezes campeão sul americano de Levantamento de Peso Básico. Pós-graduado em Ciências do Esporte pela Unicamp. Email: cassius.de@gmail.com

Provado e aprovado da semana: Tagliata e arroz cremoso da Casa Mono - Coluna Food Tasting por Milena Baracat

Provado e aprovado da semana: Taglita e arroz cremoso da Casa Mono

 - Coluna Food Tasting por Milena Baracat no Site Raquel Baracat 

Taglita e arroz cremoso - carne grelhada, arroz cremosos de cebola queimada, gremolata e crispy de cebola.

Simplesmente divino e bem servido. 

De sobremesa, Torta Basca - cheesecake cremoso com compota de frutas. Deliciosa e também muito bem servida.

Atendimento impecável e o ambiente é lindo e acolhedor. 

Indico fortemente!

Fotos: Arquivo pessoal/Milena Baracat (@milenabaracat)

Milena Baracat

Coluna Food Tasting

Formada em Comunicação Social pela Pontifícia Universidade Católica de Campinas (PUC-Campinas). Cria conteúdo digital e presta assessoria ao Site Raquel Baracat.

Crítica de cinema por Vicente Neto - Filme: Superman

Superman

Sou uma pessoa que assistiu muito os filmes do Superman, desde os anos 1980, e sempre gostei. Sempre parecidos, mas com o passar do tempo, foram ficando mais “sérios” do que filmes de super-heróis, parecendo mais filmes policiais do que fantasia. Quando soube que haviam feito mais um filme deste herói, a curiosidade falou alto, apesar de achar que não poderiam fazer nada de diferente. 


O Super-Homem é agora uma figura controversa. Enquanto muitos o vêem como um símbolo de esperança e proteção contra ameaças, outros o consideram uma força perigosa que tem de ser controlada. Neste filme, ele tenta conciliar a sua origem kryptoniana com a educação humana que recebeu em Smallville, enfrentando desafios que colocam à prova os seus valores e a sua missão como defensor da Terra.


Sim, é um pouco diferente dos primeiros filmes com Christopher Reeve, mas achei este mais “bobinho” do que esperava. Um pouco ‘Sessão da Tarde’ demais para o meu gosto. É muito bem feito, bem atuado, mas não traz nada de impressionante ou extraordinário, infelizmente. É um bom passatempo, mas nada além disso.

Vicente Neto

Coluna Crítica de Cinema

Engenheiro que, desde pequeno, é apaixonado por cinema. Procura assistir a todos os filmes possíveis na telona e, se deixa escapar, assiste em streaming. Costuma sempre ver o lado bom de cada filme que assiste, mesmo se este não agradar muito. Suas críticas são praticamente uma conversa entre amigos, comentando do filme que assistiu.