Mantra da semana - Combate a inveja - Coluna Saúde Mental por Magda Pinke

" Desgosto ou pesar pela felicidade e realização do outro "

A pessoa com inveja ignora suas próprias bênçãos e crescimento espiritual, priorizando o status do outro. Ela cobiça o que é do próximo. A pessoa invejosa não deseja pra si algo igual o que o próximo possui, ela quer tirar aquilo que o outro possui, pois para ela é mais importante destruir o próximo do que receber suas próprias bênçãos, seja no plano, material ou em qualquer outra área da vida. Uma característica importante do invejoso é que ele nunca será grato pelas cosias que tem, pois quer o que é do outro por acreditar ser sempre melhor que o dele.

Um invejoso sofre e causa dor nos outros pois leva suas ações diretamente na direção de interferir na vida do próximo.

Uma conduta de transformação é olhar o que o outro possui e trilhar o caminho para conquistar o seu.

As virtudes que se opõem à INVEJA são a CARIDADE e a AUTOACEITAÇÃO

Magda Pinke

Coluna Saúde Mental

Formada em Ed. Física(UNESP) Quiropraxista, Terapeuta Quântica. Especializada em técnicas de manipulação de energia vibracional (radiestesista) E tem ajudado seus clientes a transformarem suas vidas através do exercício físico e bem-estar holístico.

Dulce de leche by Argentina - Coluna Investimentos por Rodrigo Teixeira Mendes

Olá a todos! Espero todos estejam bem! Se acabou as eleições na Argentina e o candidato da oposição ao governo de Alberto Fernández, o Javier Milei sagrou-se o próximo presidente da Argentina.

Com um país derretendo por conta de uma hiperinflação, câmbio desvalorizado, escassez da moeda americana, uma taxa de juros exorbitantes que está na casa de 133% ao ano e uma pobreza histórica que atinge mais de 40% da população são os desafios que o novo governo terá que lidar logo na largada. Mas o que a eleição na Argentina isso tem a ver com os seus investimentos no Brasil?

Em tempos de economia globalizada, as vezes um espirro torna-se uma pneumonia e assim por diante. Vide as guerras contemporânea, só para citar uma delas e seus estragos na economia global - Ucrânia x Rússia. Uma das medidas do novo governo na Argentina (vide promessa de campanha) é dolarizar a economia, o que no dia seria ter todas as transações (desde o comércio até o pagamento de salários). Só que a Argentina na atual condição de penúria teria que efetuar um esforço gigantesco para esse movimento sendo que seus reservas em dólar hoje são de US$ 24,99 bilhões, mas de liquidez estão negativas em cerca de US$ 5 bilhões, ou seja, de onde o novo governo vai virar esse jogo.

E ai começam as análises e o impacto nas economias mais próximas como a do Brasil. A Argentina é um dos nossos grandes parceiros comerciais, faz parte do Mercosul e recentemente foi inserida nos BRICS e só por esses motivos já é o suficiente para deixar investidores de orelha em pé.


Um calote argentino levaria economias desequilibradas como as de vizinho como Paraguai, Uruguai (levando-se em conta que esses fazem parte do bloco Mercosul, ás vésperas da assinatura de acordo com União Europeia) a bancarrota, com índices de inflação altos, aumento na taxa de juros e desequilíbrio fiscal (isso de certa forma já recorrente) atingiria diretamente o Brasil que vem num processo lento e penoso de recuperação econômica depois de mais de uma década perdida por conta de políticas de intervencionismo de governos anteriores.

Dessa forma, a queda da taxa de juros (Selic) não teria o seu resultado alcançado (fazendo com que os títulos públicos remunerem melhor os seus tomadores, principalmente os lastreados em IPCA com vencimentos para 15, 20, 30 anos), os ativos listados na B3 e que tem a Argentina como um de seus mercados em potencial teriam mais riscos e com isso prêmios maiores (lógico que um hedge sempre será necessário para minimizar qualquer risco), mas mesmo dessa forma haveria valorização nas ações (e as operações estruturadas, sejam na alta ou baixa teriam seus retornos dentro das suas margens).

A ideia é que a dolarização acabe com o problema da hiperinflação no país, que registrou alta de 142,7% nos preços em outubro, no acumulado dos últimos 12 meses, mas com o atual cenário de juros elevados nos Estados Unidos e com vários focos de conflitos geopolíticos, o mercado já averso a mudanças moderadas não iria tolerar medidas extremas por parte do novo governo argentino.

Agora se a intenção for investir em empresas argentinas que são negociadas no Estados Unidos (as ADRs – American Depositary Receipt – são recibos que permitem ao investidor comprar ações não americanas nos Estados Unidos) a boa notícia é que houve uma valorização de até 27% em alguns momentos do pregão (negociação) nesse dia após as eleições.

Há que se ter cautela, por uma coisa é se ter a intenção de fazer (por exemplo, privatizar a YPF – petroleira) e outra é ter apoio suficiente para executar, algo que o novo governo na Argentina não possui no cenário atual. Enfim, é aguardar e ver se a recuperação da economia é um sonho de costeletas ou será um pesadelo de um caricato Hermano do Boris J. da Terra do Fogo.

E lembre-se, é importante estar ciente dos riscos envolvidos antes de investir. Na próxima semana nos vemos. Tem dúvidas, estou à disposição. Até mais!

Rodrigo Teixeira Mendes

Coluna Investimentos

Natural de São Paulo-SP-Brasil e hoje residindo em Bournemouth-Dorset, Inglaterra, com graduação em Direito pela UNIP e pós graduação em Administração de Negócios pelo Mackenzie e Finanças Corporativas pela UNICAMP.

O Taper no treinamento desportivo - Coluna Fitness por Cassius Oliveira da Cia Athletica

Durante a periodização do treinamento, algumas estratégias são utilizadas visando maximizar o desempenho dos atletas nas competições.

A fisiologia do esporte, através de estudos realizados para aumentar a eficácia dessas estratégias, preconiza que haja uma etapa de diminuição da carga de treino com o objetivo de reduzir o estresse fisiológico, biomecânico e psicológico do atleta. Esse momento é determinado taper.

Aplicado no período pré competitivo, o taper reduz a intensidade e volume do treino sem que haja prejuízo nos ganhos gerados pelo treinamento.

Os trabalhos realizados com esse modelo de recuperação, apresentam resultados significativos na performance e é entendido como uma forma de redução do índice de fadiga e de seus efeitos negativos.

Exposição Coletiva de Artes Visuais no Espaço 601

A inauguração de uma exposição de arte é um evento que transcende o mero ato de pendurar quadros nas paredes. É um momento de celebração, descoberta e conexão entre artistas, curadores e o público. Nesse cenário vibrante, as cores ganham vida, as formas dançam e as histórias se entrelaçam. Assim, o Espaço 601 em Campinas SP vai realizar de 21/11 a 18/12, uma Coletiva de Artes Visuais cuja mostra vai reunir artistas plásticos explorando temas diversos.

Com curadoria de Izis Kosta, que é também artista, a abertura está agendada para ocorrer na próxima terça-feira, 21 de novembro a partir das 19h à Avenida José Bonifácio, 601 - Jardim Flamboyant, Campinas, endereço do Espaço 601.

Izis Kosta tem uma trajetória artística que é marcada por sua originalidade, expressividade e dedicação à arte, tornando-a uma figura notável no cenário artístico contemporâneo. As criações de Izis Kosta foram exibidas internacionalmente em países como Argentina, Nova Iorque, Canadá e Londres, conquistando reconhecimento além das fronteiras. Após uma pausa em 2003, a artista retornou em 2018, exibindo seu trabalho em galerias ao redor do mundo desde então.

Agora Izis está reunindo artistas numa exposição que tem o apoio da @art100.gallery de Porto Alegre. Junto de si estão os artistas Amilton Fim, Elias Costa, Glaucia Felippe, Desirée Campos, Heloisa Zorzi, Juarez Oliveira, Juliana Rabelo, Luciano Júlio, Mari Pereira, Roberto Rossant e Silvana Ravena.

 

SERVIÇO

EXPOSIÇÃO: Coletiva de Artes Visuais

LOCAL: Espaço 601

QUANDO: 21/11 a 18/12 das 09:00 às 17:00h

ENDEREÇO:  Avenida José Bonifácio, 601 - Jardim Flamboyant, Campinas.

ABERTURA: dia 21 de novembro às 19:00

CURADORIA: Izis Kosta

CONTATO: 19 3255-3124 (Izis Kosta)

APOIO: Art100 Gallery – Porto Alegre

VALORES: gratuito e aberto ao público.

Dicas de livros e filmes por Luciana Andrade - Livro: Um verão italiano de Rebeca Serle e Filme: Desejo proibido (Netflix)

Dica de livro: um verão italiano, Rebeca Serle

Uma viagem emocionante pela Costa Amalfitana.

Quando Carol morre, Katy fica devastada. Ela perde não apenas sua mãe, mas sua melhor amiga e referência, aquela que sempre tinha todas as respostas. Para piorar, faltam poucos dias para a viagem que mãe e filha haviam planejado para Positano, na Itália, a cidade mágica onde Carol passou o verão pouco antes de conhecer o pai de Katy. Agora, a filha se prepara para viajar sozinha.
No entanto, pouco depois de pisar na Costa Amalfitana, Katy a vê: Carol em carne e osso, aos trinta anos, saudável, bronzeada e feliz. Katy não entende o que está acontecendo nem como isso é possível ― tudo o que importa é que, de algum jeito, sua mãe está de volta.
Assim, ao longo de um verão italiano, Katy passa a conhecê-la não como sua mãe, mas como a jovem que ela um dia foi. Entretanto, Carol não é exatamente quem a filha imaginava, e, em meio ao luto e à alegria inesperada de tê-la de volta, Katy precisa conciliar a imagem da mãe, que para tudo tinha uma solução, com a da mulher que não tem ideia do que fazer.

Dica de filme: desejo proibido, Netflix

Luciana Andrade

Coluna Dicas de Livros e Filmes

Bibliotecária e Psicóloga formada há alguns anos. Atua na área de psicologia com consultório e no SOS Ação mulher e família como Psicóloga voluntária. Cursou biblioteconomia por adorar os livros e assim ficou conhecendo mais profundamente a história literária. Através de filmes e livros consegue entrar em mundos reais, imaginários , fantásticos o que deixa o coração e a mente livres para conhecer, acreditar e principalmente sonhar. Email: luser8363@gmail.com

Campinas recebe a Caravana de Natal da Coca-Cola FEMSA Brasil na terça-feira (21)

A Caravana Iluminada da Coca-Cola FEMSA Brasil se apresenta em Campinas na terça-feira (21). O desfile tem seu início previsto a partir de 19h, próximo à Torre do Castelo, e término no mesmo local.

 

A rota a ser percorrida pela Caravana de Natal em Campinas está disponível em https://www.coca-cola.com.br/natal. O percurso poderá eventualmente ser alterado pela organização sem aviso prévio.

 

A Caravana

 

Tradicional ação da companhia para a época natalina, a caravana tem uma operação de 58 dias, com passagem por 70 cidades, em 7 estados, e 38 paradas em pontos de vendas parceiros.

 

Com cinco caminhões representando mensagens do Natal e momentos de consumo do portfólio da Coca-Cola FEMSA Brasil, a atração itinerante traz ambientes instagramáveis, ilusionismo, dois espaços de cenografia, sendo um deles a casa do Papai e da Mamãe Noel, e ativações com inteligência artificial.

 

A agenda ESG da companhia, trabalhada durante todo o ano, também estará presente por meio da utilização de placas de energia solar, compensação de carbono e uso de materiais recicláveis nos caminhões, além de mulheres na condução de dois veículos.

 

Mensagem de positividade

 

A caravana está inserida no mote “Desperte o Papai Noel que Há em Você”, escolhido pela companhia neste ano para transmitir a mensagem de que todos têm o poder de resgatar e fortalecer a magia do Natal.

 

“A Caravana Iluminada é uma ação muito representativa - por meio dela conseguimos estar próximos das pessoas nas diversas localidades em que atuamos. Dessa forma, a mensagem de positividade e espírito natalino se fortalece cada vez mais. Estão todos convidados para sentir a magia da nossa caravana de Natal”, explica Luciano Sá, gerente de Experience & Prestige Accounts da Coca-Cola FEMSA Brasil.

 

Neste ano, a ação será viabilizada com a Volkswagen Caminhões e Ônibus.  “A parceria entre Volkswagen Caminhões e Ônibus e a Coca-Cola FEMSA Brasil não é recente. A fabricante foi um dos primeiros clientes a adquirirem o e-Delivery, caminhão VW 100% elétrico. E estamos felizes de agora poder participar de uma ação tão especial. Os caminhões VW Meteor, com toda sua robustez, são ideais para cruzar os sete estados brasileiros”, comenta Ricardo Alouche, vice-presidente de Vendas, Marketing e Pós-Vendas da Volkswagen Caminhões e Ônibus.

 

Sobre a Coca-Cola FEMSA

 

A Coca-Cola FEMSA é a maior engarrafadora da franquia Coca-Cola do mundo por volume de vendas. A Companhia produz e distribui bebidas das marcas registradas da The Coca-Cola Company, oferecendo um amplo portfólio de 134 marcas a mais de 270 milhões de consumidores todos os dias. A companhia comercializa e vende aproximadamente 3,8 bilhões de caixas unitárias através de mais de 2 milhões de pontos de venda por ano. Operando 56 unidades de manufatura e 249 centros de distribuição, a Coca-Cola FEMSA está comprometida a gerar valor econômico, social e ambiental para todos os seus grupos de interesse em toda a cadeia de valor. A Companhia é membro do Índice de Sustentabilidade de Mercados Emergentes do Dow Jones, Índice de Sustentabilidade MILA Pacific Alliance do Dow Jones, FTSE4Good Emerging Index; e do índice S&P/BMV Total México ESG, entre outros. Suas operações abrangem alguns territórios no México, Brasil, Guatemala, Colômbia e Argentina, e, em nível nacional, na Costa Rica, Nicarágua, Panamá, Uruguai e Venezuela mediante um investimento na KOF Venezuela.

Applebee's abre o segundo restaurante em Campinas com conceito diferenciado

Depois de atravessar fronteiras e conquistar o paladar brasileiro com seu cardápio consagrado, o Applebee’s chega ao bairro Cambuí. O endereço é estratégico para o segundo restaurante em Campinas (SP).

“A boa gastronomia está no DNA do Cambuí. E nosso restaurante tem muito a
contribuir para perpetuar a tradição do bairro”, afirma Eveline Godoi, gerente de Marketing do Applebee’s.

“Com um conceito diferenciado, abrimos as portas na charmosa Avenida Coronel Silva Telles.”

O primeiro Applebee’s em Campinas foi aberto em 2008, no Shopping Iguatemi, e é pioneiro por se instalar fora de uma capital. Com investimentos que ultrapassam R$ 2 milhões, o Applebee’s Cambuí aposta em um público que valoriza a gastronomia de qualidade em um local charmoso para encontrar amigos e celebrar datas especiais.

Na nova unidade, o frequentador tem as especialidades americanas que são a marca registrada da rede: Baby Back Ribs, as famosas costelinhas de porco temperadas e banhadas no molho exclusivo barbecue, e os suculentos Boneless Buffalo Wings, que são cubos de peito de frango empanados e banhados no molho wings. Para somar a estas delícias tem o Big Apple Burger, o impressionante burger com mais de 360g de hamburguer, queijo jack cheddar, bacon, cebola roxa, alface, picles e por fim o molho exclusivo no pão levemente tostado. Também não faltam pratos clássicos,
com destaque para o entrecôte grelhado Steak Sizzling Ribeye e o aclamado Sizzling Applebee’s House Sirloin. Massas e sobremesas completam o menu acompanhado de drinques especiais.

Cuidada em todos os detalhes, da decoração minimalista ao atendimento impecável, o restaurante do Cambuí abre cerca de 50 novos postos de trabalho na metrópole, reconhecida como um dos grandes polos econômicos do País. “Nossa operação se inicia com planejamento e projeções de crescimento já no próximo ano”, finaliza Eveline Godoi.

SERVIÇO
Applebee’s Cambuí
Av. Coronel Silva Telles, 407, Cambuí – Campinas (SP)

Provado e aprovado da semana: biscoito amanteigado da Süssi - Coluna Food Tasting por Milena Baracat

Food Tasting

Provado e aprovado da semana: biscoito amanteigado da Süssi

Eu provei vários sabores de biscoitos amanteigados de receita tradicional alemã é impossível escolher o melhor. Todos são deliciosos!

Eu experimentei o tradicional, canela, chocolate, limão e banana com canela. Derretem na boca! Com um bom cafezinho é minha combinação favorita.

Vou voltar para provar o de gengibre com amêndoas em lascas, que havia acabado, mas me deixou com água na boca!

Dica: ótima opção para presentear no Natal.

Fotos: Arquivo pessoal/Milena Baracat (@milenabaracat)