Dicas de livros e filmes por Luciana Andrade - Livro: Onde deixarei meu coração, Sara Manning e Filme: Abgail

Dica de livro: Onde deixarei meu coração, Sara Manning

UMA COMOVENTE HISTÓRIA SOBRE AMOR, PERDA E IDENTIDADE Bea acredita que é a mais entediante adolescente do mundo. Aos 17 anos, não é popular, engraçada ou bonita. A única coisa interessante em sua vida é o pai, que a abandonou mesmo antes de ela nascer e agora vive em Paris.

Bea recebe um convite para passar as férias em Málaga e com um bônus: pode se afastar da mãe irritante e controladora. Porém, depois de apenas 48 horas na Espanha, ela se flagra mudando o itinerário. Ansiando pela vida parisiense a cada momento de sua apagada existência, ela acaba na cidade luz, à procura do pai que nunca conheceu.

No caminho, conhece Toph, um estudante americano mochilando pela Europa e, em vez de achar o pai pelos cafés e boulevards de Paris, ela acaba perdendo um pouco a cabeça. Mas pode encontrar muito mais do que desejava. Pode encontrar a si própria. • Sarra Manning é jornalista.

Começou a escrever na Melody Maker, trabalhou cinco anos na lendária revista britânica para adolescentes J17 - primeiro como redatora e depois como editora. Também colaborou para BBC, ElleGirl UK, InStyle, The Guardian, Time Out, entre outros.

Fonte: Amazon

Dica de filme: Abgail

Luciana Andrade

Coluna Dicas de Livros e Filmes

Bibliotecária e Psicóloga formada há alguns anos. Atua na área de psicologia com consultório e no SOS Ação mulher e família como Psicóloga voluntária. Cursou biblioteconomia por adorar os livros e assim ficou conhecendo mais profundamente a história literária. Através de filmes e livros consegue entrar em mundos reais, imaginários , fantásticos o que deixa o coração e a mente livres para conhecer, acreditar e principalmente sonhar. Email: luser8363@gmail.com

Shopping Parque das Bandeiras tem pratos com o valor máximo de R$25 na praça de alimentação durante o Festival de Pratos

O evento reunirá o melhor da gastronomia com preços acessíveis dos dias 16 a 29 de setembro

O Shopping Parque das Bandeiras apresenta a primeira edição do "Festival de Pratos", uma oportunidade imperdível para os amantes da boa gastronomia. De 16 a 29 de setembro, os restaurantes da praça de alimentação do shopping estarão oferecendo pratos e combos especiais com valor máximo de R$ 25. Esta é uma excelente chance para aproveitar a diversidade culinária disponível no shopping, com opções que vão desde cachorro-quente até sushi.

Os clientes poderão desfrutar de uma experiência gastronômica única, com pratos cuidadosamente selecionados e preparados com ingredientes de alta qualidade. O festival busca promover a convivência e o prazer de compartilhar uma refeição em um ambiente acolhedor. Além das ofertas irresistíveis, os frequentadores terão a oportunidade de conhecer melhor os estabelecimentos participantes, explorando novas opções e sabores em um só lugar.

"O Festival de Pratos é uma ótima oportunidade para os nossos clientes explorarem a variedade gastronômica que o Shopping Parque das Bandeiras oferece, tudo a um preço acessível. Queremos proporcionar momentos agradáveis e saborosos para todos que nos visitam.", afirma Rodrigo Cenatti, gerente de marketing do Shopping Parque das Bandeiras.

Fazem parte do festival restautentes como Griletto, Hot Dog Express, Pasta Way, Boteco Boulevard, Sucão, Sushifan, Spoleto, Pastel do Léo e muitos outros.

Shopping Parque das Bandeiras 

O Shopping Parque das Bandeiras oferece uma experiência única aos seus clientes com o seu espaço aconchegante e charmoso. Com mais de 200 opções de lojas e 30 de alimentação, o Bandeiras reúne o melhor do entretenimento e lazer, além de 06 salas de cinema com uma das maiores telas da cidade, que exibem a cada semana os melhores filmes em cartaz. 

Com 42 mil m² de espaços para lojas, distribuídos em um terreno de mais de 340 mil m², e localizado em um ponto estratégico da cidade de Campinas, ele movimenta a região por meio dos seus serviços atrativos e variedades de eventos gratuitos. Em 2021, o empreendimento inaugurou o Quintal do Ban, área ao ar livre com gastronomia local, entretenimento, murais instagramáveis, Pet Park e Play Kids. Tudo para receber toda a família com uma experiência inesquecível. 

Sobre a Ancar Ivanhoe 

Ancar Ivanhoe, com 50 anos de atuação no mercado, é a maior empresa de capital privado em shopping center do país. Pioneira no setor, começou sua trajetória na década de 70, quando ingressou na indústria como uma das responsáveis pelo desenvolvimento do segundo shopping construído no Brasil: o Conjunto Nacional Brasília. Em 2006, associou-se à canadense Ivanhoe Cambridge, líder global de serviços imobiliários, e continua em constante expansão. Após 10 anos dessa parceria de sucesso, a Ancar Ivanhoe tornou-se uma das cinco maiores empreendedoras e administradoras de shopping center do Brasil, presente nas cinco regiões do país, com 24 empreendimentos em seu portfólio, entre shoppings em operação e em desenvolvimento.  Para mais informações, acesse www.ancarivanhoe.com.br. 

Provado e aprovado da semana: Mestre Cuco - comida prática - Coluna Food Tasting por Milena Baracat

Food Tasting

Provado e aprovado da semana: Mestre Cuco - comida prática 

Mestre Cuco, famoso pelas suas marmitas congeladas feitas 100% com ingredientes naturais, acaba de abrir seu restaurante.

O espaço é super charmoso e acolhedor e a comida é divina!

Minha escolha:

Nhoque de mandioquinha, molho pesto de manjericão e filé de sobrecoxa,

desossada suculenta, macia...PERFEITA!

Indico fortemente.

De sobremesa, cookie tradicional delicioso.

Dica: os sucos são maravilhosos! Além das opções do cardápio, tem o suco do dia.

Fotos: Arquivo pessoal/Milena Baracat (@milenabaracat)

Milena Baracat

Coluna Food Tasting

Formada em Comunicação Social pela Pontifícia Universidade Católica de Campinas (PUC-Campinas). Cria conteúdo digital e presta assessoria ao Site Raquel Baracat.

Alteração amplia hipóteses de Inventário Extrajudicial - Coluna Direito por Dra. Fernanda Mello

Alguns processos de inventário judicial podem levar anos, já vi alguns que duraram mais de trinta anos... A única certeza que temos, como advogados, é que não há como precisar quanto tempo irá durar um inventário judicial.

Um desgaste enorme para os envolvidos, pois além de lidar com o luto de um ente querido, ainda precisam sofrer com a burocracia do Poder Judiciário para receberem o que lhes é de direito.

Essa demora do processo de inventário, muitas vezes, acaba por prejudicar o próprio quinhão do herdeiro (cota da herança que irá receber), uma vez que os bens podem perder seu valor patrimonial no curso da ação.

Contudo, desde 2007, a legislação permite que o inventário seja feito de forma extrajudicial, alternativa muito mais ágil para a transmissão do patrimônio aos herdeiros.

Ao contrário do inventário judicial, o extrajudicial é muito rápido, podendo ser concluído em até trinta dias.

Em decisão recente, no dia 20/08/24, o Conselho Nacional de Justiça (CNJ) ampliou a possibilidade de inventário extrajudicial, mesmo nas hipóteses de herdeiros com menos de 18 anos de idade ou incapazes. Anteriormente, quando existiam herdeiros nessas condições, o inventário deveria obrigatoriamente ser feito judicialmente.

Com a alteração, a única exigência para o inventário extrajudicial é o consenso dos herdeiros a respeito da divisão do patrimônio do falecido.

Uma mudança significativa que visa desafogar o Judiciário, atualmente com mais de 80 milhões de processos em tramitação.

Dra. Fernanda Mello

Advogada, formada pela PUCCAMP, especialista na área de Família e Sucessões.

Setembro Amarelo: pesquisas reforçam a importância do esporte para a saúde mental

Cia Athletica destaca a variedade de exercícios e os diversos benefícios de incluir atividades físicas na rotina diária

Neste mês, a campanha Setembro Amarelo está em pauta para conscientizar, desmistificar e incentivar a busca por ajuda em questões relacionadas ao suicídio e aos cuidados com a saúde mental. A atividade física está entre as iniciativas que podem colaborar com a saúde de forma geral, incluindo também as questões psíquicas.

De acordo com a Organização Mundial da Saúde (OMS), a atividade física regular pode prevenir e ajudar a controlar doenças cardíacas, diabetes tipo 2 e câncer, que causam quase três quartos das mortes em todo o mundo. A atividade física também pode reduzir os sintomas de depressão e ansiedade, além de melhorar o pensamento, a aprendizagem e o bem-estar geral.

"Oferecemos uma variedade de opções de atividades físicas que podem atender a todos os gostos e objetivos: musculação, exercícios em grupo, dança, lutas, práticas aquáticas, entre outros. O importante é que cada pessoa encontre no esporte uma forma de viabilizar o bem-estar do corpo e da mente", afirma o Gerente técnico da Companhia Athletica, Cacá Ferreira, da Cia Athletica.

Entre os benefícios de ter uma rotina de atividades esportivas, Cacá Ferreira destaca a redução do estresse e da ansiedade, o combate à depressão, o aumento da autoestima, a melhora da qualidade do sono e o estímulo ao convívio social.

Um estudo do American Journal of Preventive Medicine demonstrou que a prática regular de exercícios pode aumentar a autoestima em até 10% após 6 semanas de exercícios regulares, como musculação e atividades aeróbicas. Pesquisas da Harvard Medical School também revelaram que o exercício regular pode melhorar em 20% a 30% a capacidade de concentração e memória em adultos e idosos.

Dicas de atividades que colaboram com a saúde mental:

Caminhada e corrida: reduzem a ansiedade e melhoram o humor.

Yoga: ajuda a relaxar e reduzir o estresse.

Musculação: promove confiança.

Atividades em grupo: melhoram o convívio social, essencial para a saúde mental.

Sobre a Companhia Athletica

A Companhia Athletica está presente no mercado há 39 anos e conta com 16 unidades em operação nas 5 regiões do país, tendo se firmado como referência no fitness brasileiro pela seriedade e profissionalismo em seus processos de cuidar das pessoas. É uma academia completa para todas as fases da vida: do bebê ao bisavô, e tem no seu DNA o compromisso de fazer o aluno sair sempre melhor do que entrou.

A primeira unidade foi inaugurada em 1985, em São Paulo. Instalada na Rua Kansas (Brooklin), nascia como primeiro espaço construído especialmente para abrigar uma academia de ginástica no Brasil. 

Foi a primeira rede de academias a funcionar aos sábados, domingos e feriados (exceto Natal e Ano Novo), oferecendo também um dos maiores parques aquáticos do Brasil, com 22 piscinas, sendo 11 semiolímpicas. Juntas, as unidades somam mais de 60 mil metros quadrados de área construída de academia, fora estacionamentos.

Sempre em linha com as novas tendências, hoje a rede de academias disponibiliza para os seus alunos uma infraestrutura de primeira: localização privilegiada pela comodidade e segurança, equipamentos de última geração, ambientes exclusivos para diversas modalidades esportivas e todas as idade, professores especialistas e tecnologia a favor da melhor experiência do aluno como o CiaOn: aplicativo de celular que reúne diversas funcionalidades, como a grade de horário das aulas, agendamento de serviços, os treinos elaborados pelos professores e agora também o CIA GO (aulas e treinos virtuais).

Mais informações: https://www.ciaathletica.com.br

Crítica de cinema por Vicente Neto - Filme: Daddio

Daddio

Não tinha me animado muito em assistir a esse filme. Tenho “pé atrás” (preconceito) com a Dakota Johnson, mesmo nunca tendo visto nenhum filme com ela. Sean Penn, também, não está na minha lista de atores preferidos, mas como vi que teve boas críticas, arrisquei.

Uma mulher (Dakota Johnson) sai do Aeroporto Internacional JFK, em Nova Iorque, e entra num táxi. Durante a viagem até Manhattan, ela inicia uma conversa com Clark (Sean Penn), um motorista com anos de experiência em decifrar o que as pessoas não têm coragem de verbalizar.  Enquanto falam sobre os seus relacionamentos e refletem sobre vulnerabilidade, solidão e perda, estes dois desconhecidos vêem nascer entre si um vínculo inesperado.

Filme se passa praticamente todo dentro de um carro, onde ficam conversando (e também algumas conversas da mulher com uma pessoa, pelo celular), mas mesmo assim, o filme está longe de ser monótono. Achei que ambos estão excelentes, em seus papéis. Muito interessante e recomendo para quem gosta de drama e conversas.

Vicente Neto

Coluna Crítica de Cinema

Engenheiro que, desde pequeno, é apaixonado por cinema. Procura assistir a todos os filmes possíveis na telona e, se deixa escapar, assiste em streaming. Costuma sempre ver o lado bom de cada filme que assiste, mesmo se este não agradar muito. Suas críticas são praticamente uma conversa entre amigos, comentando do filme que assistiu.

Iguatemi Campinas recebe mais uma edição da Santander Track&Field Run Series

Etapa II acontece no dia 22 de setembro, no estacionamento A do empreendimento

O Iguatemi Campinas sedia, no 22 de setembro, domingo, a segunda edição da Santander Track&Field Run Series do ano. A largada é no Estacionamento A e tem opções de provas para a família toda. Os adultos podem escolher o percurso de 5 km, com largada às 7h30 e duração aproximada de 1 hora, ou o percurso 10 km, largando às 06h30 com duração aproximada de 1h30. Já as crianças, de 04 a 11 anos, podem participar da Corrida Kids, em um circuito de 100 metros que acontece às 08h30.

A Santander Track&Field Run Series é o maior circuito de corrida de rua da América Latina em número de provas. É o quinto ano seguido que o Santander entra como patrocinador naming. Desde 2022 a prova tem adotado iniciativas mais sustentáveis e continuarão em 2024, como a eliminação dos copos plásticos de água que foram substituídos por latas e a redução de resíduos em geral, pela diminuição do uso de papéis, lonas e emissão de gases.

"A realização da segunda edição da Santander Track&Field Run Series reafirma nosso compromisso em oferecer eventos que incentivam um estilo de vida saudável como a corrida, prática que vem crescendo cada vez mais, além de promover a integração de toda a família. A última edição batemos recorde de inscrições e acreditamos que essa não será diferente. Estamos felizes em manter essa parceria e promover mais uma edição no ano", comenta Lívia Moufarrej Abdalla, gerente de marketing do Iguatemi Campinas.

As inscrições para a corrida podem ser feitas por meio do app TFSPORTS, enquanto houver disponibilidade.

Retirada de Kit

A retirada de kit acontece entre os dias 18 e 21 de setembro, das 10h às 22h, exclusivamente na loja Track&Field do shopping Iguatemi Campinas. O tamanho da camiseta deve ser escolhido no ato da inscrição e entregue mediante disponibilidade.

*A retirada dos kits só poderá ser realizada por terceiros mediante apresentação de autorização específica do atleta para este fim.

Cronograma

04h30 - Abertura do estacionamento

06h30 - Largada 10 km

07h30 - Largada 5 km

08h30 - Corrida Kids

09h00 - Premiação

Local: Iguatemi Campinas (Av. Iguatemi, 777 - Vila Brandina, Campinas – SP)

*Horários sujeitos a alteração.

Sobre Track&Field Run Series

Track&Field Run Series é o maior circuito de corrida de rua da América Latina em número de provas. Há 16 anos no calendário dos corredores de todo o Brasil, reúne anualmente mais de 100 mil atletas nas cerca de 88 etapas realizadas pelo País. Desde 2018 o Santander possui os naming rights do circuito que conta também com o patrocínio da Amni, 3 Corações e Minalba.

Sobre o Iguatemi Campinas

O Shopping Center Iguatemi Campinas foi o primeiro shopping do Brasil construído fora das grandes capitais e tornou-se o melhor complexo de uso misto do interior de São Paulo. Segundo shopping da Iguatemi Empresa de Shopping Centers e maior complexo da rede, são 388 operações com diversas opções de moda – marcas nacionais e internacionais –, gastronomia, casa/decoração, tecnologia, cultura e lazer. Com um ambiente agradável e pensado nos mínimos detalhes, o empreendimento proporciona conforto e conveniência para seus clientes em um único lugar e apresenta diferenciais como o mais moderno teatro da cidade, dois complexos de cinema – incluindo um prime –, além da única torre de estacionamento coberto entre os shoppings da região, com sistema de sinalização de vagas.

Semana do cliente: lojas estarão com descontos especiais; no dia 13, a consultora Ana Vaz dará aula gratuita com dicas e tendências no Parque Dom Pedro

Semana do Cliente: Parque Dom Pedro promove evento de moda e ofertas exclusivas

De 10 a 15 de setembro, lojas estarão com descontos especiais; na sexta-feira, 13, a consultora Ana Vaz dará aula gratuita com dicas e tendências 

Para celebrar a Semana do Cliente, que ocorre de 10 a 15

de setembro com ofertas especiais, o Parque Dom Pedro promove um evento

gratuito sobre moda, tendências e estilo com a consultora Ana Vaz. A aula

gratuita será na sexta-feira, 13, às 9h, no Kinoplex. Os interessados em

participar devem se inscrever pelo site do Parque Dom Pedro. As vagas são

limitadas e haverá um coquetel de recepção aos participantes .

A partir desta terça-feira, 10, até domingo, 15, as lojas do Parque Dom Pedro

estarão com condições especiais, em comemoração ao Dia do Cliente, 15 de

setembro. Os descontos são válidos apenas nas lojas físicas, enquanto

durarem os estoques. Para que o consumidor tenha acesso fácil e rápido às

novidades e promoções, o Parque Dom Pedro irá destacar em suas redes

sociais (@parquedpedro) as principais ofertas.

“A Semana do Cliente já se tornou uma tradição no Parque Dom Pedro, sendo

aguardada pelos nossos visitantes. Este ano, além das ofertas especiais,

preparamos um momento especialíssimo com a Ana Vaz, consultora de moda

há mais de 20 anos. Será uma manhã repleta de dicas e informações sobre as

novidades do mundo da moda”, afirma Taís Tavares, gerente de marketing do

Parque Dom Pedro, administrado pela ALLOS, a maior e mais inovadora

plataforma de serviços, entretenimento, lifestyle e compras do Brasil.

“Nossa campanha foi pensada para aprofundar a conexão com nossos clientes,

oferecendo ações personalizadas e benefícios exclusivos que fazem a

diferença na experiência de compra. Preparamos uma programação especial e

cheia de surpresas com o objetivo de tornar a visita aos nossos shoppings

ainda mais recompensadora”, destaca a diretora de Marketing da ALLOS, Ana

Paula Niemeyer.

De acordo com o estudo “Temporada de Compras 2024”, da Meta, 67% dos

consumidores afirmaram que assistir a um vídeo curto nas redes sociais ajuda

na tomada de decisão de comprar um produto ou serviço. A mesma pesquisa

aponta que 79% realmente efetivaram a compra após assistir a um vídeo, estilo

reels.

A Semana do Cliente do Parque Dom Pedro alia os três fatores que mais

influenciam os brasileiros na hora de decidir sobra a compra de um produto:

preço, qualidade e promoção, de acordo com a pesquisa feita pela Neogrid em

parceria com a Opinion Box.

Serviço – Semana do Cliente Parque Dom Pedro

Aula gratuita com Ana Vaz

Data: sexta-feira (13/9)

Horário: 9h

Local: Kinoplex do Parque Dom Pedro

Inscrição: pelo site do Parque Dom Pedro (vagas limitadas)

Endereço: Av. Guilherme Campos, 500 – Jardim Santa Genebra, Campinas –

SP

Sobre o Parque Dom Pedro

Inaugurado em 2002, o Parque Dom Pedro é o mais completo centro de

compras, lazer, entretenimento, gastronomia e serviços da Região

Metropolitana de Campinas, possibilitando novas vivências e descobertas a

cada visita. Com um espaço moderno, versátil e inclusivo com 126,5 mil m² de

ABL (área bruta locável), possui mais de 400 opções aos clientes, entre lojas,

lojas âncora, megalojas e restaurantes, oferecendo jornadas de experiência

memoráveis para o público. Possui, ainda, 15 salas de cinemas, centro de

convenções e 8 mil vagas de estacionamento.

Sobre a ALLOS

Somos a mais inovadora plataforma de experiências, entretenimento,

serviços, lifestyle e compras da América Latina. Nosso portfólio tem 58

shoppings próprios e administrados - referência em todas as regiões do país,

hubs de soluções para as cidades e destinos de convivência e experiência

fígital. Somos ainda um grande espaço de oportunidades para os

empreendedores de varejo e serviços. Continuaremos trabalhando com o

compromisso de servir e encantar nossos consumidores e parceiros todos os

dias, promovendo momentos que encantam e transformam. Nossa nova

companhia integra o Mercado Novo da Bovespa, com mais alto nível de

Governança Corporativa, e possui iniciativas com certificações

internacionalmente reconhecidas, como o Índice de Sustentabilidade (ISE) da

B3 e melhor avaliação do setor no Carbon Disclosure Project (CDP), além da

adesão ao Pacto Global da ONU. A empresa também foi reconhecida com o

selo I-Diversa (B3) e o selo ouro GHG Protocol.