Receita de Sopa Creme Revitalizante - Coluna Nutrição por Thalyta Morandi

August 14, 2020

Receita SOPA CREME REVITALIZANTE:

Cozinhar 1 unidade batata inglesa, 1 unidade de inhame, 2 unidades de cenouras, ½ pimentão vermelho em água & sal & pitada de páprica doce & pitada de cúrcuma e depois bater todos os ingredientes no liquidificador.

Depois refogar uma cebola, 2 dentes de alho e colocar este creme e deixar ferver.Pronto!

Thalyta Morandi

Coluna Nutrição

Nutricionista - CRN: 22.369 Mestre em Clínica Médica - FCM - UNICAMP

thalyta@allnuttry.com.br Telefone: (19) 33876666 instagram: @nutricionistathalytamorandi

Receita de Sopa de Tomates por Thalyta Morandi - Coluna Nutrição

July 8, 2017

1 kg de tomate, 2 cebolas picadas, 2 dentes de alho, 1 colher (chá) de açúcar demerara, 2 litros de água ,½ xícara (chá) de farinha dissolvida em leite desnatado, Sal a gosto, ½ colher (café) de noz-moscada,1 colher (chá) de orégano fresco, 1 xícara de farinha de trigo.

Em uma panela grande, coloque o tomate, a cebola, o alho e o açúcar. Deixe ferver por 40 minutos e passe pela peneira. Reserve. Misture a farinha e junte ao caldo de tomate. Acrescente a noz-moscada, o orégano, o sal e deixe ferver até engrossar. Sirva quente.

Thalyta Morandi Ridolfi de Carvalho

Coluna Nutrição

Nutricionista - CRN: 22.369 Mestre em Clínica Médica - FCM - UNICAMP

thalyta@allnuttry.com.br Telefone: (19) 33876666 instagram: @nutricionistathalytamorandi

Receita de sopa de Aveia em Flocos - Coluna Nutrição por Thalyta Morandi

June 10, 2017

Receita:

1 xícara de aveia, 800 ml de água, 5 galhos de agrião, 2 colheres (sopa) de salsa, 1 colher (sopa) de cebolinha verde 1 cebola pequena, 1 colher (chá) de missô ou sal, 1 colher (chá) de azeite de oliva.

Cozinhe a aveia com água e sal. Depois de cozida, bata no liquidificador e despeje numa panela. Acrescente o agrião picado e dê uma fervura.

Retire do fogo e tempere com salsa, cebolinha verde, gotas de limão, azeite e sal.

Thalyta Morandi Ridolfi de Carvalho

Coluna Nutrição

Nutricionista - CRN: 22.369 Mestre em Clínica Médica - FCM - UNICAMP

thalyta@allnuttry.com.br Telefone: (19) 33876666 instagram: @nutricionistathalytamorandi

Alguns dos meus melhores momentos na Nico Paneteria

July 31, 2016

Alguns dos meus melhores momentos na Nico Paneteria

Receita de sopa de aveias em flocos por Thalyta Morandi - Coluna Nutrição

May 1, 2015

Receita Sopa de aveias em flocos

A aveia ajuda a regular o intestino, aumentar a sensação de sacieda, fortalecer o sistema imunológico e até amenizar a celulite, pelo fato de ser rica em fibras, vitaminas e minerais!