Pílula anticoncepcional: O que você precisa saber - Coluna Ginecologia e Obstetrícia por Dra. Luciana Radomile

A Pílula anticoncepcional é um dos métodos contraceptivos mais comum, porém ainda levanta muitas dúvidas a respeito da eficácia. No meu artigo no Macetes de Mãe, deste mês, explico sobre as pílulas.

O QUE VOCÊ PRECISA SABER SOBRE PÍLULA ANTICONCEPCIONAL

A primeira pílula anticoncepcional foi lançada no mercado na década de 60, um método de contracepção que usa hormônios para evitar a ovulação e assim impedir uma gravidez não programada. Além desse benefício, a pílula serve para diminuir cólicas ou o fluxo intenso durante o período menstrual. As primeiras pílulas continham dosagens de hormônios até dez vezes maiores que as atuais.

1. Como funciona a pílula anticoncepcional?
Todo mês o corpo feminino se prepara para uma possível gravidez, passando por mudanças que duram em média de 25 a 30 dias. Elas resultam da liberação de quatro hormônios pelos ovários e pela hipófise (glândula localizada no cérebro que comanda a ação de várias outras glândulas no organismo).

FSH: liberado pela hipófise no começo do ciclo menstrual, ele “avisa” os ovários que os folículos ovarianos (estruturas onde os óvulos se desenvolvem) podem começar a se desenvolver.
Estrógeno: assim que os folículos começam a se desenvolver, eles produzem esse hormônio, que prepara o corpo para uma possível gravidez. Começa a fase folicular do ciclo menstrual, que dura entre 12 e 16 dias, e acaba quando o estradiol chega em seu pico e estimula a hipófise a produzir o hormônio LH. Esse hormônio é reposto nas pílulas anticoncepcionais e pode ser reproduzido com o uso de etinilestradiol, um estrogênio sintético, ou valerato de estradiol, um hormônio natural.
LH: o aumento do LH leva à ovulação de 24 a 36 horas após seu pico, ou seja, marca o início da fase lútea do ciclo menstrual, quando há o aumento da produção de progesterona pelos ovários.
Progesterona: a progesterona leva ao espessamento do endométrio, que se prepara para abrigar um possível bebê. Quando não há fecundação, a progesterona começa a cair, o que leva à descamação do endométrio no final de 14 dias, a menstruação.

Quando a mulher toma o anticoncepcional, ela passa a ter os hormônios do ovário vindos de uma fonte externa, o que bloqueia o eixo hormonal da hipófise, ou seja, a faz reduzir ou deixar de produzir o LH e FSH nos momentos necessários. Com isso, não ocorre a ovulação, já que ela precisa de um pico de LH para ocorrer. Além disso, esses novos hormônios levam a outras alterações no organismo, como:

Espessamento do muco cervical (impedindo a penetração dos espermatozoides na cavidade uterina);
Alteração do revestimento de dentro do útero, o endométrio, impedindo a implantação do feto;
Alteração do transporte de espermatozoides e óvulo dentro das trompas.
As pílulas bloqueiam a hipófise de maneira efetiva e protegem contra gravidez de maneira bastante eficaz porque impedem a ovulação.

2. Tipos de pílula anticoncepcional
As pílulas inicialmente são combinadas em duas categorias:
Pílulas de progestagênio ou minipílula: normalmente possuem apenas progesterona em sua composição, sem o estrógeno associado. Elas agem principalmente impedindo a entrada do espermatozoide no útero, mas nem sempre impedem a maturação do óvulo, que é a ação principal das pílulas combinadas. Tudo depende da quantidade de progesterona que contém.
Normalmente estas pílulas devem ser tomadas continuamente, sem pausa entre as cartelas e todos os 28 comprimidos possuem hormônios.

Pílulas combinadas: elas possuem a combinação de progestagênio com estrógenio e podem se dividir em duas formas:
Monofásica: aquelas em que todos os comprimidos possuem a mesma quantidade de hormônio. Os hormônios do comprimido bloqueiam a liberação do hormônio que estimula o crescimento e a ovulação do ovário
Multifásica: aquelas em que os comprimidos possuem diferentes quantidades de hormônios. Elas tentam imitar como seria a produção hormonal do organismo para aquele dia do ciclo.

3. Como escolher a melhor pílula
As diferentes pílulas são indicadas de forma particular para cada mulher. Por exemplo, as pílulas de progesterona são indicadas às mulheres que estão amamentando, pois elas não podem tomar estrógenos.
Mas diversos fatores devem ser levados em conta, como:

Desejo ou não de menstruar;
Presença ou ausência de acne;
Presença ou ausência de inchaço;
Quantidade e nível de cólicas;
Presença ou não de TPM;
Presença de problemas ginecológicos como síndrome do ovário policístico, mioma e etc;
Contra indicação para uso de estrôgenio.
A melhor maneira de escolher qual a pílula ideal é conversando com o seu ginecologista.

4. Quais as chances de engravidar usando pílula?
As chances de engravidar com a pílula anticoncepcional não dependem apenas da pílula, mas também da adesão ao tratamento, quanto mais certinho você tomar, respeitando os horários e não esquecer, mais eficaz será.
Com o uso perfeito, pode-se considerar que as pílulas têm eficácias semelhantes a cerca de 99,8%.

Para garantir que está usando corretamente, certifique-se que:
Você toma sua pílula todos os dias no mesmo horário;
Mesmo quando esquece, consegue tomá-la em até 12 horas.
O uso contínuo, diário e no mesmo horário é essencial, afinal o organismo tem de receber a dose diária do hormônio de maneira correta para que sua eficácia seja mais garantida. São essas doses hormonais que irão prevenir a gravidez porque elas atuam inibindo a ovulação e, com isso, evitam a fecundação.
No primeiro mês de pílula, no entanto, usá-la sozinha pode não proteger tão bem de uma gravidez, pois o corpo começa a se acostumar com esse novo esquema hormonal, sendo importante associá-la a outros métodos anticoncepcionais.

Alguns outros fatores que podem reduzir a eficácia da pílula:
O uso de alguns antibióticos e outras medicações que atuam no metabolismo hepático;
Apresentar quadro de diarreia ou vômito após ter ingerido a pílula;
Trocá-la por outro método contraceptivo e não usar preservativo nas primeiras semanas.

Expo HQ acontece no Galleria Shopping nos dias 18, 19 e 20 de fevereiro

Evento é gratuito e tem o objetivo fomentar e difundir os produtos artísticos relacionados à  autoria própria e à produção independente, além de incentivar a economia criativa

O Galleria Shopping recebe nos dias 18, 19 e 20 de fevereiro a Expo HQ, evento do universo Geek que contará com a participação de roteiristas, desenhistas, arte-finalistas, ilustradores e coloristas com diversas temáticas. Os visitantes terão contato direto com profissionais talentosos e poderão adquirir suas revistas em quadrinhos (HQs), prints dos heróis preferidos, fazer suas caricaturas, tirar fotos, assistir ao desfile de cosplays e ainda acompanhar as palestras e debates no decorrer do evento.

 

A Expo HQ funcionará no dia 18/02 (sexta-feira) das 19h às 22h, dia 19/02 (sábado) das 10h às 22h e no dia 20/02 (domingo), das 12h às 20h, no segundo piso do shopping, ao lado do restaurante Madero. Entre as atividades previstas estão bate-papo com autores, minipalestras, contação de histórias, apresentações musicais, apresentações de dança, concurso Cosplay, concurso de ilustração, exposição, área de games, sessões de desenho ao vivo, exposição e aquisição de quadrinhos, livros, fanarts e outros artigos autorais.

 

Para participar não será necessário fazer inscrição prévia, mas o acesso será limitado devido aos cuidados com a pandemia. Nas palestras, por exemplo, serão apenas 20 pessoas, que serão acomodadas conforme ordem de chegada.

 

“A valorização da cultura e da arte faz parte do DNA do Galleria Shopping e estamos muito felizes em receber esse evento inédito no empreendimento, que incentiva a leitura e a produção de histórias em quadrinhos”, afirma Renata Corrêa, gerente de marketing do Galleria.

 

A exposição tem a organização do Projeto Cultural Otaku No Ie (Casa do Otaku), que defende a necessidade de dar visibilidade e democratizar cultura, arte e educação e é reconhecido pela embaixada do Japão como descendente da cultura japonesa e pela Prefeitura de Campinas como relevante contribuição ao desenvolvimento artístico ou cultural.

 

Confira a programação:

 

Dia 18/02, sexta-feira
Horário: das 19h às 22h
Atividades: 19h - Abertura Oficial - Apresentação de cultura asiática, agradecimentos; 20h - Mesa redonda com ilustradores; 21h - Apresentação de cultura asiática e 22h – Encerramento.

 

Dia 19/02, sábado
Horário: 
das 10h às 22h
Atividades: 10h - Abertura - Contações de História; 11h - Contações de história; 12h - Oficina de arte para Criança; 13h - Mesa redonda Arte terapia; 14h - Bate-papo com ilustradores; 15h - Apresentação de dança; 16h - Sessão de desenho com modelo vivo; 17h - Literatura de Cordel; 18h - Concurso Cosplay; 19h – Quiz; 20h - Encerramento das atividades.

 

Dia 20/02, domingo
Horário: das 12h às 20h
Atividades: 12h - Oficina de arte para crianças; 13h - Mesa redonda com autores; 14h - Bate-papo Quadrinhos como forma de arte; 15h – Quiz; 16h - Bate-papo sobre editais e projetos; 17h - Apresentação musical (cultura popular); 18h - Bate-papo com ilustradores; 19h - Apresentação de dança (Kpop); 20h - Encerramento das atividades.

 

Sobre o Galleria Shopping - Com arquitetura diferenciada e um ambiente paisagístico que valoriza as áreas livres e arborizadas, o Galleria Shopping foi responsável por introduzir no país o conceito de lifestyle, principalmente por seguir o estilo de um open mall. O empreendimento, que pertence à Iguatemi Empresa de Shopping Centers, destaca-se como um dos mais sofisticados centros de compras do país e apresenta um mix de operações completo formado por lojas especializadas em moda e acessórios, além de opções de gastronomia, serviços, lazer e entretenimento. Adicionalmente, o shopping faz parte de um complexo multiuso e oferece conforto e conveniência para os clientes.

 

 

Clareamento dental é seguro? Coluna Odontologia e Estética por Dra. Claudia Vasques


O clareamento dental pode ser feito com a técnica caseira e a técnica de aplicação no consultório.

Primeiro é necessária uma avaliação para ver qual técnica é mais indicada para o paciente.

Na técnica caseira o dentista faz uma moldeira para ser colocado o gel clareador, supervisiona essas aplicações, indica a concentração correta do produto e tempo de uso diário.

Na técnica de aplicação no consultório são necessárias duas aplicações do clareador, podendo ser de uma concentração maior do que se usa em casa.

Quando bem indicado e usado nas doses corretas, o clareamento não oferece risco, é um procedimento seguro e com ótimos resultados!

Dra. Claudia Vasques

Coluna – Odontologia e Estética

Cirurgiã-dentista formada pela Pontifícia Universidade Católica de Campinas (PUCCAMP) (CROSP 57.257). Especialização em Odontologia Estética pela São Leopoldo Mandic. Pós-graduação em Ortodontia pelo Centro de Reabilitação Orofacial (CEREO) Campinas.  Pós-graduação em Prótese Dentária pela Associação dos Cirurgiões Dentistas de Campinas (ACDC). Whatsapp: (19) 99538 0349 / Instagran: draclaudiavasques e-mail:clauvasques74@hotmail.com

Mãe! Você sente culpa? Coluna Psicologia por Dra. Letícia Kancelkis

Se você sente que gostaria de melhorar sua relação com eles, vale a pena assistir a este vídeo! Nele, a psicóloga fala a respeito de duas questões: somos todas falhas mesmo, por nossa própria condição humana, mas não culpadas; nossos filhos têm, ainda que pequenos, seu potencial genético único para interpretar as vivências, o que significa que podem entender como falta aquilo que pode não ser uma falta para outra criança.

Dra. Leticia Kancelkis

Coluna Psicologia

Formada em Psicologia desde 1999, Mestre e Doutora em Psicologia Clínica de referencial Psicanalítico pela Pontifícia Universidade Católica de Campinas (PUC Campinas). Autora dos livros: “O Sol Brilhará Amanhã: Anuário de uma mãe de UTI sustentada por Deus” e “Uma menina chamada Alegria”. Atua como Psicóloga Clínica, atendendo também por Skype. Contato: leticia.ka@hotmail.com

Autotransformação, flexibilidade, adaptabilidade, improvisação e determinação - Coluna Poder da Mente por Eloisa Linck

“O amor  não consiste em olhar uma para o outro, mas sim em olhar juntos na mesma direção!”

 Saint Exupéry 

A mente é intangível e flui com a consciência e as emoções por seu corpo e por sua essência, já o órgão físico cérebro está sempre sob sua liderança. Seu corpo conversa com você através de suas emoções. Você muitas vezes apenas sente e espera que tudo corra bem e dentro de seus mais íntimos desejos, sempre achando que de fora vem a maioria das soluções.

 

Sem despertar o seu poder interior, que depende totalmente de sua capacidade pessoal de autotransformação, de sua flexibilidade, adaptabilidade, improvisação e determinação; você não tem a vida que sempre sonhou de verdade.

 

Para estar sempre dentro de um movimento de autodesenvolvimento, evolução e harmonia com as escolhes pessoais precisamos em primeiro lugar estabelecer as bases que iremos adotar para o nossa vida pessoal. Dentro de suas formas-pensamentos e suas disponibilidades reais.

 

Tudo sempre parte do princípio: não nascemos para sermos unidade e podemos ter o melhor ao nosso lado. Somos sempre impulsionados por uma força que vem da natureza humana, que nos leva a buscarmos uma companhia.

 

A primeira companhia é “você com você mesmo ”seu cérebro em contato com cada palavra, ato ou pensamento que vem de você. A segunda é você com sua força maior que vem de sua fé. Deste ponto em diante, de posse de uma frequência vibracional elevada, você está pronto para ter os seus semelhantes em frequência vibracional a sua volta.

 

Quando estamos com nosso micromundo em paz, com felicidade, com o comando da vida sob os nossos próprios cuidados, estamos em alta energia. Pode parecer até falácia, mas tudo flui livremente a sua volta. Comece a observar os seus  relacionamentos no amor, na família, nas amizades,  e na vida profissional. Você pode estar sofrendo de incompatibilidade ou viver com muitos opostos de seu verdadeiro “Eu”.

 

Não basta querer alguém ao seu lado, essa pessoa tem que ser semelhante, compatível ao seu modo de ser e viver, ter um olhar para frente com o objetivos semelhantes, ter harmonia e uma vida que bate com o seu conceito de bem viver. Tanto nos amigos como nos amores sempre somos mais fortes e cresceremos mais nas semelhanças. Pense nisso e veja com quem compartilha a sua vida!!!!

Reprograme sua mente e viva muito melhor!!!

Eloisa Linck

Coluna – O Poder da Mente

Engenheira Civil, MBA Relações com Investidores, Finanças, Comunicação, Reikiana 3A, Hipnoterapeuta Internacional Omni Hypnosis Training Center, Radiestesista,  Reprogramadora Mental, Especialista em transtornos ligados a depressão e a ansiedade, Mindfulness, Inteligência Emocional, Estudiosa a mais de 25 anos em Física Quântica. Palestrante, Reprogramadora Mental, Mentora de alta performance e desenvolvimento humano. Atendimentos individuais ou treinamentos em grupos. Atendimento pessoa física e corporativo. São Paulo e Campinas. F-19-995591661 @Eloisalinck1


Provado e aprovado da semana: Brownie da Berries Farm Store - Coluna Food Tasting por Milena Baracat

Food Tasting

Provado e aprovado da semana: Brownie da Berries Farm Store

Chocolate meio amargo, geleia de framboesa e nozes. A combinação de ingredientes é simplesmente PERFEITA!

O brownie não fica muito doce e nem enjoativo. Sem contar que é crocante por fora e super macio por dentro.

Foto: Arquivo pessoal/Milena Baracat (@milenabaracat)

 Milena Baracat

Coluna Entretenimento

Coluna Food Tasting

Formada em Comunicação Social pela Pontifícia Universidade Católica de Campinas (PUC-Campinas). Cria conteúdo digital e presta assessoria ao Site Raquel Baracat.

"O Golpista do Tinder" ocupa o Top 10 em diversos países - Coluna Entretenimento por Milena Baracat

"O Golpista do Tinder" é o mais novo sucesso da Netflix presente no Top 10 de diversos países. Lançado no início de fevereiro, o documentário é sobre o vigarista israelense Shimon Hayut, que usava o nome falso de Simon Leviev, e aplicava golpes em mulheres que conhecia no Tinder. Estima- se que os golpes lhe renderam mais de US$ 10 milhões (R$ 52,5 milhões).

“Ele se passava por um magnata do ramo dos diamantes, conquistava mulheres na internet e roubava milhões de dólares delas. Agora, algumas vítimas querem vingança”, afirma a sinopse de O Golpista do Tinder na Netflix.

CURIOSIDADES:

-O documentário é baseado em uma reportagem feita pelo jornal norueguês "VG", publicada em fevereiro 2019, abordando as situações de três vítimas;

-Leviev continua livre e nega ter roubado qualquer quantia. Enquanto isso, as vítimas seguem pagando suas dívidas até hoje;

-Após tamanha repercussão, o Tinder informou que cancelou a conta ativa que Leviev tinha no aplicativo;

-Simon não é herdeiro da empresa de diamantes, mas ela, de fato, existe e pertence a um magnata do Uzbequistão;

-Para os fãs do projeto, é possível acompanhar o processo de produção por meio do podcast "The Making of a Swindler".

 

FONTE E CRÉDITOS: Forbes / Terra / Olhar Digital / Educamidia / Observatório do Cinema

FOTOS REPRODUÇÃO: Google

Milena Baracat

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